健身作文。

写作是一种非常有效的方式，可以让作者把自己内心的情感传递给读者。通过写作，我们可以更深入地了解和理解他人。有很多值得借鉴的作文模板可以使用。如果你想读一篇优秀的文章，我建议你看看“健身作文”。感谢你认真阅读并理解！

健身作文 篇1

学校为了凝结各班团队精神、增强我们的体能。所以举办一场健身操比赛。

全部的三年级学生都要介入比赛，每个班级都表现出势在必得的决心，无不利用下课时间加紧训练，想和别班一较高下。我们班也不例外，老师特别挑出几个动作不太尺度的同学，一再的修正，又设计俏皮有精神的口号要我们大声喊出。比赛那天，轮到我们上场时我十分紧张。但我心中紧紧记住老师的叮咛──大声喊口号、动作要确实。全班整洁划一的动作赢得掌声，退场时我不禁松了一口吻。

最后，公布比赛结果，我们班得了第四名，固然成绩不是最优秀的，但老师仍是感到很兴奋，送我们每人一枝黄色小鸭自动铅笔做为奖赏。老师说：“固然结果不是最棒，但是老师有看到同学全力以付的付出。”这是大家努力训练得来的成果，是属于全班的荣誉。

班上有些害群之马，训练的时候常开玩笑，原本我不看好班上同学的表现。但这次的比赛经验让我明白，事在人为。凡事只要专心、找对方法，勇敢面对问题，迎接挑战，大多数人有共同的信念一起努力，就能获得甜蜜的果实。

健身作文 篇2

早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的高兴。

我焦虑地等待着，一边听，一边用渴想的目光凝视着那五颜六色的气球。

终于，主持人公布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的但愿，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由安闲地飞翔。

接着，进行五年级的球操比赛，我们尺度的动作，整洁的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

下战书的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心合力又得了一个第三名。

“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，固然我们的嗓子沙哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的流动让我们的情谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

健身作文 篇3

天又黑了，鸟儿又回家了，人们又放工了，妈妈又穿戴灰白色的运动衣，换了名牌运动鞋，戴了MP3耳机听音乐，哼着小曲儿出去了。我一看这架势，就知道七点钟来临了。

妈妈也跟着社会的变化成了一个新一代妇女。以前，她只知道把自己锁在家里，连大字也不识几个，可现在不一样了，每当七点钟来临，她会高兴奋兴地出去，快快乐乐地回来。我偶尔出去玩，看见的是妈妈在迪斯科舞队里扭着，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看吓一跳。以前不觉得妈妈怎么锦绣，可这时我突然发现，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我怀疑是不是自己目眩了，可揉一揉再看，一点儿不错，恰是妈妈。我说前几日妈妈在购物时一扭一扭的。

妈妈的文化知识也迅速增加，不仅会说尺度普通话，而且识的字远远超过大学生。是什么使妈妈发生三百六十度的大转变呢？哦，原来是国家日益兴旺，老庶民有了健身意识、学习意识。

我的妈妈只是普普通通老庶民中的一员，我们身边还有许许多多象妈妈一样静静发生变化的人。妈妈就是我们的流行色。

健身作文 篇4

生命在于健身，生命在于拼博。

年轻的朋友们想要有一个健康的身体，就要加强锻炼；增强体质，摆好心态，我们就可以有一个健康灿烂的生命，我们知道健身在于拼博。

没进初中的我，是一个体弱多病的人，每当一生病，我总是迷信的认为：可能是上辈子做了什么缺德的事，老天在故意惩罚我，怪就怪在上辈子缺德事做多了。医院也不上，药也不吃，病越拖越糟。至于锻炼，健身。可是刚到初中听到老师说锻炼，健身能够增强体质，并让我们每天刻苦锻炼努力拼博；我不相信老师的话，并埋怨老师故意捉弄我们。

到初二，再不起眼的事件中，我经过锻炼，健身的我，不在那么体弱多病了。我越来越赞成老师的那句话了；生命在于健身，健身在于锻炼，锻炼能增强体质。

在这次冬季径健身中，我打破了历史记录，获得了我人生当中的第一张奖状，当然，这也离不开老师平常对我们的训练。

我们离不开健身，健身离不开我们，生命在于健身，健身能使我们体能增强；健身能使我们耐力增加；健身能使我们胸怀坦荡；健身能使我们朝气蓬勃；健身能使我们神采飞扬；健身能使我们充满毅力；更能使我们去轻松面对生活。

健身是生命之源；健身是键康之本；生命在于健身，健身让我们生命火力十足，心情舒畅，远离疾病，健康长寿。

珍惜生命，从健身开始！

健身作文 篇5

今天，我跟哥哥、珊姐姐去健身馆，健身，我第一在想健身馆肯定很安静吧！可是我进到去就闻声很大声的音乐声，珊姐姐一进到去就冲进体操厅，由于珊姐姐很喜欢做体操。哥哥把我带到跑步机的旁边，他说；“你就来走路吧！你不用跑步。

我在想旁边的哥哥都在跑步就只有我一个人在那里走路，不外我看见有几位哥哥都是由慢到快。哥哥还说我也要徐徐的跑起来！我左看看右看看，就看见哥哥在体操厅里跳体操。我还真想不到有几个哥哥也在那里跳体操！我仍是一直这样跑啊跑啊，我感觉到好累啊！就在这时哥哥跑过来说：“我们去骑单车吧”！

好啊！不外当我骑上单车的时候就觉得仍是很累啊！可是我看见哥哥却这么轻松的骑，而且还骑得很快呢！哥哥说：“我去旁边的那台机器那里，你还要继承骑哦！骑到流汗才行”。

我骑呀骑终于骑到流汉了，还真是够累的！我看哥哥是流了良多汗不外看他的样子似乎觉得不累啊！我跟哥哥进到了体操厅，体操己做完了。不外我们仍是要练一下俞加呀！

哥哥的朋友约了我们去魔豆吃蛋糕，哥哥说：“做完运动会肚子饿的，要吃多点哦”。不外不要吃那么多甜的！！

健身作文 篇6

有一天晚饭后，我在家里闲着没事，便到附近的芳茂健身广场去玩。来到广场上一看，只见广场上到处是人，热闹不凡。

首先，我看到广场东面的健身场地上，有“太空漫步机”“天梯”“单杠”等器材，孩子们有的爬“天梯”，看谁爬得最快；有的在爬“单杠”，看有多少人能跳到“单杠”的最高处；有的在滑滑板，看谁滑得快速又稳健……这时，广场北面传来一阵阵响亮的喝彩声。原来广场北面是个篮球场，篮球场上正在比赛。一位穿戴玄色运动服的小伙子飞快地中断下对方一个快要投篮的球，然后，一个回身，快速奔跑，轻盈地闪过两个阻击者，三步两步就把球投进了本队的篮球框。场上整理时爆发出一阵喝彩声。那个动作令我以忘怀。

不外，广场上最令人赏心悦目的地方还要要数广场南面的舞蹈场了。这里大概有三四十个中老年妇女正在舞蹈健身。她们穿戴五颜六色的服装，移动着她们轻巧的舞步，真像一只只色彩斑斓的蝴蝶在翩翩起舞。让我看得津津有味，目不转睛。

跟着时间的推移，广场上的人们徐徐地离去。我也该回家了，望着人们离去的背影，我不禁感触万千:芳茂健身广场不仅给孩子们带来了无限的快乐，也给芳茂老庶民带来了健康和幸福。

健身作文 篇7

每到假日，我们全家都会去爬山，以前爸爸常说：“只要跟我去爬山，下山我就让你们吃冰淇淋。”由于小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸说要爬山，我们兄弟一定迫不及待允许。

有一次到了郊外玩，爸爸说：“这有良多漂亮的山，你们要爬哪座山?”爸爸还向我和弟弟提了良多座山，最后我选了观音山，弟弟也顺从了我的意思，到了观音山后，看到一路上有许多的庙宇，我问爸爸为什么有那么多的庙宇?他回答我说：“由于这里是观音山吧!”。到了步道们口，弟弟对我说：“哥哥，我们去爬好汉坡好不好?”我马上允许他，到了好汉坡，我往“上”一看，这简直是直直往上的，爸爸说：“既然来到这里了，那就爬吧!”我们往上走了大约十分钟，看到了一间卖冰淇淋店，只见爸爸向前跑到那间冰淇淋店，之后爸爸再走出来，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后赏赐的冰淇淋滋味是最好的。

之后只要有举办的爬山健身的流动，我们全家都会参加，由于爬山不只能练习体力，也能让我趁机呼吸新鲜空气，因此爬山是我最爱的休闲流动。

健身作文 篇8

时间过得飞快，转眼我们离开老北一小快一学期，我非常怀念我们以前的北一小，特别是校园里的健身园!

它里面有各种各样的健身用品，如半圆梯、大爬网、链桥、单杠，我记得有一次我和同学们比赛爬大爬网，我连胜五局，一直没有人能打破我的记录;还有一次我们玩链桥，我发现黄昊是我的克星，蒋方袆是黄吴的克星，我有时也是蒋方袆的克星;我还记得有一次顾砚嘉在健身园玩的时候被别人推了一下，不小心头撞在柱子上了，还流了很多血，当时我们报告了刘老师，刘老师急切的向我们一边了解情况，一边打电话给顾砚嘉的妈妈，还送顾砚嘉去学校的医务室包了一下。

这可爱的健身园，让我们在课余时间能够充分放松，让我们在紧张的学习之余身心得到了放松，让我们学得扎实，玩得痛快!

健身作文 篇9

这段时间，我每周都有三次健美操练习，目的是为了去嘉兴参加全省的健美操比赛。但是由于我们接触时间不长，平时练习的时间也比较短。所以我们的成绩－－－第四名，并不是很理想。看着别人在领奖台上，心里老是有点小小的失踪。

不外，我们也没有因此而抛却健美操的练习，抛却几个月后去烟台参加全国比赛的计划。我们大家又在一起练习了几个月，教练一个动作一个动作教我们怎么发力，怎么漂亮得完成，还由于杭州没有尺度的比赛场地，为了让我们找感觉，还特地让我们这些要去比赛的队员，都坐火车去衢州的尺度场地去踩板。在那里，我们良多很厉害的大哥哥和大姐姐，甚至还有世界冠军，一起吃了饭，好好的近间隔接触了下！练习固然辛劳，但我们五人操的完成度和完成质量都有了很大的进步。

八月七号到十一号，终于到了去烟台参加全国比赛的时候了，一跑进比赛营地，就看到良多穿戴不同比赛服装的运行员，有不少还在进行最后的阵前排练，感觉他们的水平都很高，这些应该就是我们的对手吧！心里就对明天的比赛有点忐忑不安了。

说来也怪，第二天一到场上就没有这么紧张了，脑子里只记得平时教练说的要点和重点，随着音乐和节奏天然而然地跳了起来。最后比赛结果还不错，拿到了第二名。这和我们平时耐劳练习是分不开的。只要有努力，只要有付出，就会有回报。

健身作文 篇10

今天是8月8日，是。为了纪念成功举办一周年，举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早，我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的步队，我和妈妈站在了的行列。

步队排得越来越长，人越来越多，的路边人隐士海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑容都期待着跑步的开始。

在里，叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽广的马路上没有一辆车和行人。叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优胜的前提。

跑步开始了，我们挥舞着旗帜，跟着人流慢慢跑起来，我高兴得喊着口号：“我健康，我快乐！”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，轻风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

健身作文 篇11

每当走进病院，看见病院里人潮涌动、人满为患，头疼的，发热的，胃痛的，人来人往;看见许多病人痛苦不堪，我就会想：为什么会这样?为什么会这样?岂非是水质不行?岂非是空气质量差?岂非是我们的`医疗水平低?岂非是……不，不一定，健身节作文850字。我想，不爱锻炼是最为重要的原因之一呀!假如让我来制定节日，我一定要制定一个“健身节”，让大家都能好好运动运动。

夜幕降临，华灯初上，倪虹闪烁，我躺在小床上，想着病人的痛苦状况，想着病人支属的悲伤情景……忽然，我发现自己已经站在一座高耸入云的大楼眼前，高楼上有一块牌匾，上面用金粉写着——“健身大楼”四个大字。简朴而又不失隆重的大门上面，挂着一条红红的横条——“强烈热闹庆祝健身节”。我迷惑地走进大楼。

大楼的最底层，是一个偌大的游泳健身池，池水清澈见低，老的少的男的女的，都在欢快地游着。拾阶而上，来到二楼。二楼是一个宽阔的举重运动室，大大小小的杠铃整洁放着。我又来到三楼。三楼是球的海洋，台球、乒乓球、排球……五花八门，样样俱全。四楼更有意思，竟然是一个足球场，850字作文《健身节作文850字》。别看足球场是室内的，那草皮一点也不比室外的差，绿油油的，都可以拽出一把水来。五楼是田径运动室。看，那边正举行一百一拾米栏的决赛呢;瞧，这边又在比着谁跳得高呢……六楼是体操健身房，七楼是……

人们都在这栋大楼里运动着，固然气喘不已，固然挥汗如雨，但是每个人都开开心心、满面笑脸。我被这气氛所感染，我也得去锻炼锻炼。我跑到三楼，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一个，我扣杀一下，满脸都是汗，满脸都是笑。

自从有了健身节，坚持锻炼的人是直线增多，病院的病人数目是显著下降，医生的负担也大为减轻。更多的人可以一家共同糊口在一起，膝足谈心，共享天伦之乐。那些病情稍重的患者，经由运动，身体逐渐康复。伤肉痛苦少了几许，愉悦幸福添了几分。天更蓝了，水更绿了，鸟更欢了……

一首认识的轻快的“上学堂”的旋律响了起来，才发现自己仍然躺在小床上，哦，原来做了一夜的梦。但我想，夸姣的一切不应只停在梦中，等我长大了，一定要“梦”想成真。

健身作文 篇12

今天是8月8日，是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办一周年，平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的'时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。

队伍排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。

在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。

跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐！”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

健身作文 篇13

“嘿！传球！”“留意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。天天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。

我，也是我们班的运动健儿之一。现在，我们六年级学生礼拜二和木曜日下战书只有两节课，所以爱运动的我总天天早晨或放学后老是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。

不仅在学校我会自主健身，天天回到家里，或双休日，做完功课，我也会捉住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。

现在，我的体质变强了，免疫力进步了；人也越长越高；天天的.心情也很痛快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！

健身作文 篇14

一、二、三“咦咦咦？这是在干什么呢？哈哈哈，当然是在运动哦！那在哪运动呢？嘻……当然是在健身房！那又为什么在“炎炎夏日”下健身运动呢？由于是小记者流动呀。

当时我迟到了，大家已经开始良久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁边看，现在大家正在跑格子，这可不是普通的跑格子，他必需每格都需要踮着脚尖走，两只脚必需每个格子都需要经由，否则就算错了。听起来是不是很简朴？这可不一定，你看，第一个开始了，他深吸一口吻，吸气时肚子变得胀鼓鼓的，似乎一个马上就要撑破的气球，圆滚滚的。一格、两格、三格……我在心里默默地替他数着。没想到他那粗笨如牛的身体在格子上竟能灵活地跳跃，真厉害！“停”一声大喊响起，我一抬头，看见教练说他跳错了。看那胖男生小鸡啄米似的点着头，心就忍不住想笑……

第二个也要开始了，她看起来可比第一个机灵多了，果不其然，她一次就全部通过了，第一个胖男生看了，脸都有些红了。后来教练又教了一系列的流动，例如深蹲，这个深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不收留易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好尴尬地摸摸后脑勺，而旁边的人呢？老早就笑翻了。不外教练看到，马上走过来叫他如何如何。胖男生也很快领会了要领。

唉，看着大家玩得这么开心的样子，我的心也蠢蠢欲动，可是老天从来不会如我所愿，罢了，谁叫我肚子疼呢。而且还这么晚去，那只好下次再试了……。

健身作文 篇15

妈妈今天回来了，而且来接的我。妈妈说今天要带我去一个没去过的地方玩，我好奇的期盼着。

妈妈带我来到东胜大厦，我还认为这么早妈妈带我来吃饭，妈妈却说“我今天带你去健身去”。我真的仍是第一次来健身俱乐部。

我们来到地下一层，妈妈去打球，我就趁机参观一下，有好多房间，妈妈说又打乒乓球的，有大牌的，还有打麻将的。有一个大厅，里面有好多健身器材，那得服务员叔叔告诉我器材的名字和用法，我先在跑步机上慢跑，由于小孩不能太快，然后又去骑自行车，我最喜欢玩的就是减肥的器材，把绷带放在肚子上它就能往返的颤抖，还有拉腰的，好想要使劲把我拉长一样，忙的我满头大汗，最后妈妈带我去洗了个惬意的热水澡。

今天我真的好兴奋，懂得了好多健身器材的用法和作用，收成真的不小。968OK.COm