运动周记。
在生活和学习中，很多人都养成了写周记的习惯。分享周记是一种交流和沟通的方式，可以加深与他人的联系。那么，如何才能写好自己的周记呢？栏目小编根据您的需求提供了这份有价值的“运动周记”给您，感谢您的光临，我们期待着您的阅读和收藏！
运动周记【篇1】
×月×日星期×天气×
今天下午，我校举办了一、二年级运动会。话题作文运动会周记（10篇）文章话题作文运动会周记（10篇）出自wk-78500000542424.html，此链接！。同学们穿着整齐的校服，佩带着红领巾围坐在操场边观看。
首先举行的是投沙包比赛。参赛的同学手拿沙包，快速而准确地投入铁圈中。接下来是跑步比赛，我班的吕秋雨同学，跑的最快，遥遥领先，取得了第一名。
我们一边欢呼，一边喊着“加油！加油！”虽然我没参加比赛，但是我一定要好好锻炼身体，争取下一次运动场上能留下我的身影。
运动周记【篇2】
这个星期三，学校举行一年一次的秋季运动会，运动会的项目很多，有50米赛跑，50米迎面接力，双跳绳，乒乓球等项目。
参加比赛的同学很多，观看比赛的同学更多，操场上简直是人山人海。
最后一场50米短跑开始了。跑到旁挤满了观看的同学，准备为运动健儿呐喊助威。
“砰!”一声发令枪响，四位选手像两支离玄的箭，飞速向前。场上立刻沸腾了，“加油、加油”的呐喊声此起彼伏。
这时“运动健儿”李杨，快跑猛冲，那双飞奔的脚就像火箭一样火速向前。50米、40米、30米，一个奋力向前，渐渐地，15米、10米、5米，突然，李杨在这千钧一发之际，显出了他的威力，终线依偎在李杨的胸前，悠悠的飘开了。
运动周记【篇3】
我饱受折磨，在这个阴暗潮湿的地方。
——题记
自卑是一条坚硬的铁链，紧紧的缠绕在我的身上，把一道道伤痕印在了我的身上，有种刺骨的痛。周围的一切，都充满了恐怖，向我袭来，我无力的缩在那个地方，不知落了几次泪。我不知道曾几次尝试着想用身边的木棒，撬开铁索，但都没有结果，我万般无奈。我怀着侥幸的心理，最后一次握着木棒，鼓足勇气，试图打开这把锁，却都是徒劳，没有结果。
我知道自信是一把钥匙。我不知道自信在哪里，我想知道怎样才可以得到他。我心中充满了疑问，我的心已经生锈了，在这个阴暗潮湿的地方，不能再像以往一样，搜索出我想要的东西。我的心中满是委屈，我在一个背对着窗子的地方，拼命的挣扎，却不知道在我的背后，有着我努力寻找的答案。
当我厌倦了这样的生活，在这样一个阴暗的地方，我希望换个角度生活，我选择了我的背后，那个我从来都没有去过的地方。我小心翼翼地一点点地转过身。很痛，刺骨的痛，比以往更痛。但是我没有放弃。以往都痛过很多次了，这次，就一次，坚持。就这样怀着一种对那方生活的好奇，我达到了目的。我愣住了，我呆呆地立在那里作文，阳光弄得我睁不开眼。
这个地方很干燥，空气中夹杂着跳动的音符。与原来的地方有着明显的差异，同在一个房间，为什么我没有发觉？阳光照在了我的伤口上，我感到很温暖。我的心豁然开朗，我贪婪的享受着阳光，我拥抱着光明，我大口大口的呼吸着新鲜的空气，已经完全没有了以往的臭味，我的心里感到无比舒畅。
阳光就这样照在了我的身上，照在了我的伤痕上，我感到了无比的温暖，我展开了绷得紧紧的脸，绽开了前所未有的笑容，感到了空前的快乐。我快乐的把伤口交给阳光，让他慢慢地将他抚平。我高兴的在这里生活，我相信自己，也相信阳光，我知道，在这里，我可以摆脱自卑这条铁链。
我知道我得到了自信，因为我相信自己，我可以。真的，铁索变软了，我脱掉了他，我回到了自由。
小鸟在一旁叽叽喳喳的叫着，蓝天白云，永恒的生活。
现在才发现，自信其实也是一种爱，是一种对自己的爱。
是的，人要自尊自立自强自爱，人要照顾好自己，所以人更要自信。
在一段时间，我失去了爱，对自己的爱，我会刻骨铭心，因为那时，我失去了自信。
其实，自信也是一种爱。
运动周记【篇4】
我们宋诏桥小学的春季运动会开幕了！
大家高兴极了，我也非常兴奋。
首先是精彩的开幕仪式。全校的同学们穿着鲜艳的服装，在操场上接受检阅。我们班排着整齐的队伍、迈着坚定的步伐、喊着响亮的口号，精神抖擞地从主席台前走过。接着是各个年级的自制操表演。我们三年级表演的是“健美操”，我也参与了其中。
比赛开始了，先是60米短跑预赛，我代表我们班参加了比赛。只听裁判员的一声枪响，我和其他选手们就像一支支离弦之箭冲出了起点。我超过了一个又一个对手，最后以第一名的成绩跑到了终点。可是在第二天的决赛中，我因为状态不佳又加上对手实力实在太强，最终只拿到了第三名。我来不及遗憾，立刻调整状态，在接下来的200米跑比赛中拿了个第一。
我们班的汪嘉楼同学，在400米跑比赛中表现的极为突出。他从起跑开始，就遥遥领先，以绝对优势夺得第一名。我真是对他佩服得五体投地！
不过，我们班的总体成绩不是很理想，大家都表现平平，然而老师并没有批评我们，反而鼓励我们。同时，我也明白了“失败乃成功之母”的道理。我坚信只要我们继续努力，在来年的运动会上一定会更上一层楼，取得优异的成绩！
运动周记【篇5】
“摸着石头过河”是我要参赛的项目，我排在接力第二棒，我看见别人，跳得欢天喜地，热热闹闹，轻松自如，他们就像青蛙一样，两条有力的'大腿!下蹲，然后快速有力地一跳，从后面两块砖，跳到前面两块砖上，然后，用手，把后面一块砖搬到前面，然后再跳......，我心想：这次我一定能拿第一，这么简单，有什么好怕的?我照猫画虎地学起来，不做不知道，一做吓一跳，我刚站上去，由于重心不稳而摇摇欲坠，到底出了什么鬼?怎么这么难站稳?走了一小段距离，我也开始能够保持平衡，但那会儿，对手已经和我拉开距离，我开始加速追上去，对手看见就心慌了，也开始加速，可是掉了下去，我趁火打劫，继续向前冲，哦终于过去了，我不用垫底了!
我虽然超过了一个人，但前面还有两个对手，我开始变换形态，站起来走，我感觉有时像超人耶，飞快地蹦过去，有时又像蜘蛛一样，两条腿劈叉走，一步就走了很远，就像玩跨大步一样，呵呵，我已经超过他们了，以这样的速度，一定能够让对手束手就擒，我梦寐以求的成功就要到来，谁知对手又反超上来，我就故意大声喊：“快看!前面有人超过你了!”他猛一吃惊，赶紧回头，一不小心掉下去，哈哈!哈哈!我故意用的瞒天过海之计谋，居然有效果。
眼看就要快到终点了，前面还有一个对手，他的速度极快，看来我的成功只能成为黄粱一梦，忽然我计上心来，猛的把最后一块砖扔到了终点，我飞起一跳，正好跳出终点线，我赢了!我赢得了比赛，我更感激，用兵之道和三十六计。
运动周记【篇6】
本周是我开始进行健身锻炼的第一周，每天坚持在健身房进行了一小时的运动。在每个动作前，我都耐心地进行了热身运动，并在运动后进行了适当的拉伸放松。
在健身过程中，我主要进行了有氧运动和力量训练。有氧运动包括跑步、划船和踏步机等，我通过逐渐增加每个动作的难度和时间进行了适应。力量训练则主要集中在腰腹部和肱二头肌等部位。刚开始时，我选择了较轻的重量，以保证动作正确和安全。
通过这一周的锻炼，我感受到了身体的变化。我现在感觉更加有活力和精力充沛，也有了更好的睡眠质量。同时，我也更加关注自己的饮食营养，增加了蛋白质和蔬菜的摄入量，减少了油腻食物和零食的摄入。
通过这一周的锻炼，我意识到了坚持锻炼的重要性，它不仅可以让身体更加健康，也可以提高心情和精神状态。我将继续保持每天一小时的健身锻炼，并注重饮食和休息，以获得更好的健康效果。
运动周记【篇7】
星期一和星期二，咱们学校进行了运动会，那一天，风和日丽，咱们早早的来到操场上，等待比赛的开始。
“加油！加油！”这是什么？原来是要比赛200米跑步。咱们拉拉队为运动员加油助威。咱们班级的王驰元马上就要比赛了，大家激动无比，都想要个第一名。
突然，只听黄老师用枪向上“砰”的一声，运动员像箭一样向终点冲去。王驰元也不甘落后，他撒腿就跑，咱们一齐喊：“加油，王驰元！加油，五5班！”可是不知怎么，他怎么也跑不过别的班级。很快，他落后了，咱们心急如焚，加油声越来越响，马上要到终点了，咱们拼了命地呐喊，王驰元好像听到了咱们的加油声，他屏住呼吸，甩开大步了，把所有的劲儿都放到腿上，一心向终点冲过去，咱们开心极了，王驰元一下子跑过了两个同学。咱们的加油声还没停下来，他三步合成两步跑，使出了吃奶的劲儿，向终点跑了过去。果然，他没有辜负咱们的期望。
运动会很快就结束了，咱们都依依不舍，我爱运动会，真想让运动会多开几天。
运动周记【篇8】
自从开学以来我就爱上了一项运动——玩双杠。
下课了，我们像一只离弦的箭一样，跑出了教室，来到双杠旁。我们自觉地排着队。一人一次轮流玩耍。【www.Dm566.coM 66职场网】
有的同学胆子大直接坐在双杠上，双手抓紧坐屁股的那根杠子，身体向后斜，腿也跟着身体向后抬起，一直把脚碰到地面时他才把自己的手松开单杆，完成了一个漂亮的“后手翻。”
有的人用双手抓住一根杠，把脚放在两手之间，脚一蹬身体向下斜，在脚作文快要蹬住地的一瞬间，他松开了手完成了一个“后空翻。”还有的……
轮到我的时候，我想他们个个灵活自如，身轻如燕，我也不能丢脸。我想模仿第二个人的后空翻，用手抓住一根杠，把脚放在两手之间，脚用力一蹬，身体向下斜，在脚快要蹬住地的一瞬间，我也放开了手，哎呀！松手太早了，没想到我重重地摔了个屁股墩儿。
通过这件事我明白了，有些事看起来很容易做起来却很难，真是“是非经过不知难。”
