电力三不伤害心得体会

电力三不伤害心得体会（汇编17篇）。

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分别总是在六月，说实话，留校当老师或进入企业曾经让我迟疑过，让我彷徨过，让我辗转反侧难以入睡。最终选择了告别吉林这个美丽的城市，回到了家乡太原。“家”是一个很温馨的词汇，那里有我们的亲人，有我们渴望的温暖和爱。

“太行吕梁，银线高架，大河之滨，电流腾飞……”伴随着一首《前进吧，山西电力》，我们告别了学生时代，告别了朝夕相处的师兄弟们，步入职场，加入国网太原供电公司这个大家庭。入职以来单位为我们安排了适岗培训课程，学习的内容既包括太原电网的介绍和公司组织结构，又涵盖了公司生产、营销、管理各个方面。在此次学习中我受益匪浅，主要体现在以下几个方面：

一、树立良好的职业精神和素质

企业不同于大学，告别了大学里自由支配的作息时间，迎来了企业里的早出晚归；告别了大学里的专业理论，迎来了企业里的实践操作；告别了分数上的竞争，迎来了企业里的团队比拼。为了更好地融入企业，我们需要培养自己积极主动的精神，团队协作的能力，忠诚企业的职业素质。老师在课上播放的吉林桦甸巡线工人吕清森坚守岗位33年的故事让我印象深刻，我们要向吕师傅学习，不斤斤计较，不推诿责任，不毁公司形象，用业绩证明自己。

二、了解太原电网，学习企业文化

通过学习，我们了解到太原电网过去有着辉煌的历史，现在有着明确的发展方向和目标，未来有着无穷的潜力。作为国网山西电力公司的子公司，国网太原供电公司担负着太原市六区三县一市的6988平方公里的供电任务，是北电南送、晋电外送的重要通道。初次进入的公司大院，就看到了醒目的“一强三优”的标志，学习企业文化后，才明白其含义是电网坚强、资产优良、服务优质、业绩优秀。

三、技能鉴定与职称评定“双通道”发展

俗话说不想当将军的小兵不是好士兵，人还是要有一点梦想的，万一实现了呢。这两天对于人力资源知识的学习，让我们发现企业为青年员工提供了职业技能鉴定与职称评定的两条通道。职业技能包括高级工、技师、高级技师三个等级；而职称也可以按照专业不同分为助理级、中级、副高级和高级。

四、保障自己的安全就是孝道

早在入职前就对《安规与孝道》这门课程有所了解，但是自己亲历还是感触颇深。从小我们就在抱怨90后是最悲惨的一代，出生的时候突然就独苗了，没有兄弟姐妹，打架都没人帮；读书赶上扩招，大学毕业不分配；好不容易有工作，有对象准备结婚买房，又赶上市场经济高潮，房价已站上珠峰；好容易把婚结，又鼓励二孩；两个90后，养着四个老人两个孩子。殊不知我们90后承担着世界上最大的压力，但我们的父母承担着世界上最大的风险。父母陪伴着我们长大，我们理应也必须陪伴着他们变老。课堂上一个个生动的例子让我们动容，一个个悲惨的故事让我们暗下决心，学好安规，不逞能，不想当然，不做“积极的笨蛋”，遵守规程，三思而后行。

最后希望我们每一个新同事都能够如水一般前进，奔流入海；如树一般成长，成为参天大树，鼓起干劲，努力工作，不辜负企业的栽培。

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为期xx天的xx新员工岗前培训已经结束了，但我的心久久不能平静。回想起局领导在开班仪式上语重心长的教导，我的心里总会浮出一种深深地感动。

一、本次培训内容总结

在培训的x天时间中，局培训中心精心编排了培训计划，在课程安排上，更是囊括了作为一名农电工所需具备的基本文化知识与业务技能。

1、培训中心x老师的所讲授的《xx规程》这一科目，让我对《x规》有了更深一步的熟悉。x老师没有采用生硬的教条主义来教学，而是将学习光盘《不该发生的xx》从头到尾的给我们放映了一遍。x老师讲得的未几，由于她知道鲜血铸成的悲剧对我们是一种最大的警示。

2、《电工基础》这一科目也是李老师所讲授的，作为一名电力员工所必备的基础知识，x老师讲得很仔细，生怕我们没有把握好，她总会提醒我们多做笔记，并对一些重难点题目给我们着重分析指导。当李老师将课程讲完时候，我们大家都留意到了，李老师的嗓子已经喑哑了……

3、上岗之前我总在想，到了基层之后，我将面对的是新的工作新的环境新的同事。我怎样才能把自己的工作做好做强，怎样才能得到用户的理解与支持，怎样才能得到领导的认可与鼓励。面对我心里的疑难和困惑，农电治理中心的吴老师在她的课堂上，给了我逐一的解答。她用其丰富的业务知识与独到的见识，让我有了一种茅塞顿开的`感觉，很多原来想不通的题目也迎刃而解。

二、培训感想

通过这次培训，我的基础知识再一次得到了巩固，但最重要的是我学到了很多课本之外的知识。这对我来说无疑是一笔巨大的精神财富，它指引着我如何将今天的培训落实到明天的实践工作中。而我则将它视为人生新出发点上的一点洗礼，以崭新的面貌，百倍的信心，迎接新的挑战。

在整个训练中，咱们不只仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了体系的知道和体会，我想更重要的是，在x个月的训练中咱们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间敏捷凝集的团队精神，这在咱们今后的作业会受益匪浅。x个月的训练眨眼就过去了，通过这次训练之后，又使我从头对自己的职业规划进行了仔细的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大奉献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个方针，就是在一到两年内，不断地充分自己的理论常识，进步自己的技能水平，能在自己的部门内成为骨干职工。在此根底上，透过自己的不断尽力，再继续向技能专家的方向迈近。而实现这一切，自己本身的潜力是一方面，另一方面则是对作业的态度，仔细是一切作业的根本原则，只要仔细地对待每一项作业，尽力把每一个细节都做好，才干不断在自己的岗位上行进，不断接近自己的方针。

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经公司安排，我参加了到公司最艰苦的地方去学习。通过公司前辈的耐心讲解和与一线员工的促膝交流，使我们在强化和加深对公司情况、业务流程认识的同时，也产生对公司文化强烈认同感和归属感，下面我谈谈对电力公司的了解和感受。

一、概况

电力股份有限公司是一个以电力、自来水、天然气生产与供应为主，兼投资药业生产与开发、酒店宾馆服务、水电工程建设、天然气化工、房地产开发、建材生产、物资营销等多元化经营的上市公司。是四川省重要的能源工业企业之一，为遂宁经济发展提供了稳定的电力、天然气和饮用水。

公司拥有水、火力发电机组7亿千瓦时，供电量达6亿千瓦时;拥有油气井13口，日产天然气6万多方，储气站1个，加油加气站4座，日供气量达8万多方，供气范围为市城区及部份乡镇30平方公里，拥有天然气用户近8万户，年供气能力可达5000万方;拥有自来水厂两个，日生产能力为11万吨，年供水能力可达5000万吨，现有用水户10余万户。

二、感受

1、电力工作者的艰辛与责任。以栏江变电站为例：栏江是我市一个地处偏远，经济发展相对落后的地区，然而却有一批热血男儿为了栏江地区7个乡近2万户的农民用上电，远离自己的家人和朋友，忍受着孤独和寂寞，无怨无悔地在这艰苦的地方奉献着自己的青春。还记得闵站长说过一句话：“这里虽然条件艰苦，但我们乐在其中”。这句话很朴素，但意味深长。可能我们当时谁也没想到这个普通的变电站确是有着光荣称号的——全国模范职工之家。如今，每当我漫步在灯火辉煌的街头，或是在温馨家中小憩之时，脑中总会浮现出平凡的电力工作者辛勤劳动的身影。

奉献社会”为宗旨，促进了公司经营管理的科学化和规范化，电力正走向健康发展的道路。

3、公司面临着机遇和挑战。就宏观而言，随着国家经济的发展，电力行业作为国民经济的支柱产业也将有着较大的发展空间。最近国家上调了小水电电价，从侧面反映出国家对水电业的重视与支持。而电力就是一个以水力发电与供应为主的企业，这试将有利于公司发展。就微观而言，如果我市争创“中国优秀旅游城市”成功，城市会大大加强对电力的需求。此外，公司已并入国家电网，电力配送与购买成本大大降低，这一切都使我对公司的前景充满了信心。

通过长达责任感和归属感。可以毫不牵强地说——电力公司发展的历程，也是人不断奋斗、不断进取的过程。我越发感到成为电力公司一名员工的幸运和骄傲，同时一股极强的使命感悠然而生，我希望在继承公司前辈们的优秀品质的基础上，发挥自己的个性，为电力公司做出自己应有的贡献。所以我决心在今后的工作中做到以下五点：

1、继续发扬公司艰苦创业的光荣传统。电力公司有今天的成就，是和老一辈艰苦创业的精神密不可分的。现在公司壮大了，工作条件变好了，但公司的传统不能丢，只要我坚持这种精神，无论面临多大的困难，都会化险为夷，成为一个合格的公司员工。

主动地予以执行，提高工作效率。

3、从小事做起，从细节做起。通过在培训中与公司领导和员工的交流。我觉得他们有着很强的工作能力和工作经验。而这些才能都是一个大学应届毕业生所缺乏的，我应该以他们为师，虚心学习，在工作中，无论事情大小，都踏踏实实去完成，力争在最短的时间内熟悉工作业务。

系统地学习。在公司培训中，我做到“本不离手、问不离口”，把培训中的要点、难点进行记录，并通过积极提问、网上查询和翻阅资料的方式，进行了解。此外，还专门购买有关电力系统的书籍进行自学。我先后学习了《电力服务营销》、《电力生产基本常识》、《电力公共关系手册》，《现代城市电网规划设计与建设改造》等专业书籍。我始终认为在大学的学习不仅仅是专业学习，而是对学习经验和方法的培养，不能以自己不是电力专业为借口，回避对电力专业知识的学习。

创新。通过7年在共青团委的工作经历，逐步养成了我内敛，沉稳的性格，并具备了良好的沟通能力和团队协作能力。但是我觉得目前就自身的工作能力远不能适应公司的要求，客观上要求我应不断充实自己和完善自己。年轻即是资本，要充分发挥年轻人敢闯敢干的优势，在领导和前辈的帮助下，逐步成长。

总之，公司这次对新员工的岗前培训是极其必要的。一方面，充分体现出公司务实、严谨的工作作风和对人才培养的重视，有利于公司的发展。另一方面，也使我们对公司有了一定的客观认识，有助于我们在今后的工作中树立科学观、全局观。遂宁在成长、在成长、人也在成长。我坚信，在公司领导和广大职工的共同努力下，一定会成为遂宁人民的骄傲。

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光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训时机，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。

开学的日子伴随到来的`是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长，但却是我们第一次展示自我的时机。教官是位年轻的士官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不标准的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长，使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

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1、必须严格按规定执行工作票所列的安全注意事项和工作任务，不得单独留在作业现场。在负责人带领下进入工作现场，首先要考虑到自己的安全，要戴好安全帽，防止因他人疏忽高处落物伤害自己，要检查设备编号、工作地点是否符合工作票要求，刀闸、开关是否断开，地线是否挂牢，停电检修设备必须有明显的断开点。

2、在安全上要有超前防范意识，要预想可能造成触电、砸伤、烧伤、烫伤等事故或异常的不安全因素。

3、熟悉系统、设备，工作时思想要集中，严防被他人误导走错间隔、误登带电线路及设备。办完工作票终结手续后，严禁再进行作业。

4、要防备他人使用的工器具突然掉头、掉柄伤害自己。几个人同时进行工作时，要相互呼应，协同作业。

5、对用人单位提供的劳动保护、安全用具，要用自己熟悉的办法进行测试，测试不合格或有疑问者在问题未搞清楚前不得使用。

6、检修时要严格执行检修工艺规程、不得随意改动检修方案。防止倒杆断线、超高、爆炸等意外事故伤害自己。

7、不得在建筑物施工现场、转动设备区域内、绷紧的钢丝绳工作范围里通过或逗留。运输电杆必须绑扎牢固，防止电杆滚动伤人。站在电杆两侧，使用撬棍夹杆用力要均匀，防止一侧用力过猛挤伤工作人员。

8、遇到高压危险标志牌时不得靠近，不得随意进入试验区域进行工作。

9、不得在配电室及配电线路上进行非正式检修工作。

10、不乘坐酒后驾驶员驾驶的车辆。乘车时严禁在车上嬉戏、打闹。

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不论是烈日炎炎还是三九酷寒，不论是春节和乐还是中秋佳庆，总有这么一群人坚守在自己的工作岗位上。他们开释热情挥洒汗水，用坚韧的意志，将银线编制成最刚强美好的网络覆盖在山川大陆。这便是电力工作者，他们为了工作殚精竭虑，为精神文明建设，为构建×××社会提供了强有力的保证。

如今我们也加入到国网这个温馨的大家庭中，从事着这样一份神圣而光荣的工作。骄阳八月，我们相聚相知在××供电公司，脱离学生的稚气，穿上无华的工作服，为公司注入新鲜的血液，带来年轻的活力。在签下劳动合同的那一刻，我们便做好了为国网奉献青春的预备，许下了为工作尽职尽责的承诺，争做一位心怀远大理想肩扛电力重责的优秀职工。

在这一个星期的培训中，我们由整体到局部，较为全面的对××供电公司的概况、运行管理和安全生产等方面有了较为深入的理解，为我们今后能够更高效的融入工作奠定了基础。

生产电力或许可以比作驯养最是美丽而危险的“野兽”，想要驯服它带来最为赏心悦目的表演便要知道野兽的习性并把握练习的方法，而在生产电力的时候不过乎如是。刘工对电击原理，避免电击事故措施，电气安全用具，电气工作安全组织措施及电力安全工作规程等方面都有了细致的讲授，并配以发人深醒的事故样例对我们一再夸大电力工作安全的重要性。任何一位合格优秀的电力职工都应当熟练把握安全工作规程，在饱含工作热情的同时也要怀有严谨而强硬的安全态度，不可以身试“法”，以身试“电”。

总是透着哲学情怀的绩效管理可以看做是企业的“传家宝”。员工的成长与公司的成长是互为基础，互为增进;企业给员工提供的不但是一个就业的机会，更是一个发挥特长、发挥聪明才干、发挥创造力的舞台。公道的绩效管理不但是增进企业发展的永动力也是规整企业风气的皮鞭。彭工寓教于乐的授课方式给我们留下了深入的印象，在游戏的同时，我们更清楚熟悉到团队合作的重要性，做到由零到整密切配合，共同高效完成任务。在今后的工作中，我们也要做到少一点“我”，多一点“我们”，努力修炼“职商”，做一个认真负责的“职业人”。

通过培训，我们也对××电网有了初步的了解。从最初的××港66KV到现在磁湖变500KV，××供电公司用实际行动完成了“一健全，一突破，三加强，三提升”：使得规划计划管理体系得以健全，规划设计支持体系实现突破;业务集约化、管理扁平化、队伍专业化明显加强;工作效力、管理效果、综合效益明显提升。邓工为我们具体先容了“大规划”体系建设修订主要内容，整体目标(“规划一个本”，“计划一条线”，“管理一个口”，“信息一平台”)，管理模式，组织机构设置及职责分工，还为我们展现了阳新县，大冶市，××城区20xx年到20xx年的电网规划目标。希望我们也能够在未来的工作中积极投入，各司其职，为××供电解决高压配电网架优化、电源供电可靠性题目，中低压电网结构薄弱、农村低电压题目突出等题目。

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安全，我不知道大家是怎样理解这个词的涵义的，但我知道安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来最大的感受。为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出

的多，得到的少，如果再不注意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，因为大家都知道“水火无情”，但如果对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人责任重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带！我真心期望，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自己，为了家庭，为了孩子，保护好自己，杜绝一切悲剧发生，工作前一定要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高高兴兴上班去，安安全全回家来”，因为安全责任重于泰山。

六月，是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，也是实践“三个代表”重要思想的内在要求。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，达到启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，进而提高全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到

“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个电力员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。近年来，电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们，安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞，我们每一个电力职工都不能高枕无忧，一定要不断地加以改进。电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的工作岗位上努力践行“三个代表”的重要思想，为了长青公司更美好的明天唱响安全的主旋律。

《电力安全心得体会》

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安全，我不知道大家是怎样理解这个词的涵义的，但我知道安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来最大的感受。为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出的多，得到的少，如果再不注意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，因为大家都知道“水火无情”，但如果对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人责任重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期望，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自己，为了家庭，为了孩子，保护好自己，杜绝一切悲剧发生，工作前一定要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高高兴兴上班去，安安全全回家来”，因为安全责任重于泰山。

六月，是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，也是实践“三个代表”重要思想的内在要求。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，达到启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，进而提高全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到

“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个电力员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。近年来，电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们，安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞，我们每一个电力职工都不能高枕无忧，一定要不断地加以改进。电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的工作岗位上努力践行“三个代表”重要思想，为了长青公司更美好的明天唱响安全的主旋律。

安全，我不知道大家是怎样理解这个词的涵义的，但我知道安全对于一个电力工作者来说是多么地重要。电力安全涉及到各行各业千家万户，安全工作千万不要掉以轻心，它不仅关系到我们个人的安全，也关系到他人的安全。电力职工队伍是一支能吃苦、讲奉献的队伍，这是我从事电力工作以来最大的感受。为了确保用电安全，为了规范电力市场，我们电力职工付出的多，得到的少，如果再不注意安全，不把安全时时刻刻记在心头，那么我们职工的生命就会受到威胁，因为大家都知道“水火无情”，但如果对安全麻痹大意，电就象一个杀手。我更想说的是，工作在生产一线的工人责任重大，我们每一个人都关系着一个家庭的幸福，我们的安全，牵系着母亲的心，牵系着儿女的心，更是维系着幸福家庭的纽带!我真心期望，每一位电力工人，在工作的时候，千万要当心，为了自己，为了家庭，为了孩子，保护好自己，杜绝一切悲剧发生，工作前一定要进行“三措一点”分析，千万不要违章作业，真正的做到：“高高兴兴上班去，安安全全回家来”，因为安全责任重于泰山。

六月，是全国的安全生产活动月，可见安全的重要性，安全生产工作是全面建设小康社会的重要内容，也是实践“三个代表”重要思想的内在要求。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。从树立“以人为本”的安全理念出发，利用广播、电视、等新闻媒体，宣传安全生产法律、法规和电力知识，达到启发人、教育人、提高人、约束人和激励人的目的，进而提高全员安全生产防范意识。“人人事事保安全”即要求全体员工在生活、学习、工作中重视安全，做到

“不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”，也特别要求每一个电力员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全，还要准确地把握电力安全生产管理工作中的轻重缓急。安全生产管理者也应把“安全重于泰山”时时刻刻放在心上，树立“居安思危”的忧患意识，把安全提到讲政治的高度来认识。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。近年来，电力安全生产虽然慢慢步入良性循环轨道。但安全生产的现实提醒我们，安全生产管理工作还有许多的不足和漏洞，我们每一个电力职工都不能高枕无忧，一定要不断地加以改进。电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦、团结协作、无私奉献、敢于创新的企业，我们将用实际行动筑成一道保障电网安全运行的钢铁长城，让我们在平凡的工作岗位上努力践行“三个代表”重要思想，为了长青公司更美好的明天唱响安全的主旋律。

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高中作文频道小编[檬味]今天给大家整理了《莫爱，不伤害》的优秀作文，这篇莫爱，不伤害共有400字，是一篇很优秀的原创作文，这篇莫爱，不伤害很值得大家参考和学习。

若无力爱，请莫爱。

爱是永远的事，若能相爱到白头，请执着地爱，若不能保证爱的长久性，请莫爱。若真心爱上那个人，请好好爱，因为错过了一站也许就错过了一生，若爱上一个人却“无法忍受其缺点”，那，你一定是不够爱，不如莫爱。

其实莫爱也是一种境界，因为很少有人能做到莫爱，有人说爱了就是爱了，哪需要什么理由，可是这样果决的性格，也就可以在最后说：不爱就是不爱了，亦不需要理由。

每个女孩都是需要宠爱的，每个男孩都是需要关怀的。若你不能给她宠爱，若你不能给他关怀，你已无力爱了，不如放手，另友人会宠爱她，关怀他，给他(她)最美好的爱。不要破坏，你已没有资格去破坏，你既已不爱，何不放手任其离开另有人去爱，固执的挽留只会让彼此都受伤害，那伤害也许是一段很短时间，也许很长，比如，一生。

若连你自己都无法抉择，那就莫爱吧！要知道，只有莫爱伤害的人最少，只有自己一个人，一个人承担，除了自己，也就不会再有人受伤了。不要说“伟大”，这本是应该的。正如记忆一般，忘了就是忘了，不必再刻意记起。

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在这个春意盎然的四月，我们来到了离石110KV变电站实习跟班。针对晋中寿阳供电支公司“3.27”人身死亡事故，为了切实保证在实习中安全和健康，变电站设备的安全运行，为了进一步加强安全意识，在离石站实习期间特作此三不伤害保证。

一，不伤害自身。

1，实习跟班中要严格执行各项规章制度，杜绝习惯性违章加强安全意识。

2，实习中决不随意触摸电力生产设备。

3，进入生产工作区了解设备要有老员工陪同，要穿绝缘鞋，工作服，戴安全帽。

4，实习期间不饮酒。

二，不伤害他人。

1，作为一个实习生，要本着谦虚学习的态度，不得乱对设备进行操作。

2，遇到不懂的要及时向老员工请教，决不可私自随意乱动设备。

3，没有带班师傅的许可，不得随意乱动电脑后台机。

三，不被他人伤害。

1，没有老员工带领不得私自进入检修，试验，施工现场。

2，进生产区一定要戴好安全帽，做好自我保护意识。

3，作为一个实习生，当老员工让自身去操作设备时，可参照《安规》错误的`指令可拒绝执行。

在实习中我们要互相关心，互相监督，坚决克服习惯性违章，保证安全，总的来说，为了自身及他人的安全，安全警钟长鸣，保证人身，电网，设备安全运行。

保证人：xx

日期：XX年XX月XX日

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个人学习“三不四可”心得体会“三不四可是安全发展之魂”，文章从战略高度深刻阐述了“三不四可”安全指导思想，“三基三抓一追究”安全管理模式和加快作风转变的重大现实意义，对搞好安全工作具有重要的指导作用。“三不四可是安全发展之魂”蕴含深刻的理论思考，是对集团当前最重要的“三件大事”的系统总结，符合科学发展、安全发展的时代要求，必须始终牢记，并落实到安全生产的各个环节。我队党支部将学习署名文章的要点与具体工作相结合，促使职工提高安全意识、立足岗位查隐患，为企业发展作贡献。通过认真学习，牢记安全责任，严格执行安全绩效考核，加强监督检查力度。同时，要求广大干部职工牢固树立责任意识，紧盯安全生产重点、难点，坚决做到不安全不生产。

加快作风转变就是要求干部紧盯现场，走动管理，就是要跟班到位、带班到位，?要通过跟班到位、带班到位，把上级的决策变成职工的行动，把领导现场的付出变成安全的成果。在工作上，作为干部要经常想想看看，安全培训是否到位，班组建设基础是否夯实，质量标准化是否做细，精细管理是否达标，安全生产水平是否提高，是否真正做到强化安全管理不懈怠，执行安全措施不走样。作为党支部书记，加快作风转变就是要加强支部党员干部的廉洁奉公意识，发挥工会和“四大员”监督作用。确保党员干部能自觉抵制不正之风的侵蚀，秉工办事，认真落实上级精神，以身作则，深入实际，以务实的工作作风带领全队职工，克服困难，圆满完成公司党委分配的.各项工作任务。

“三基三抓一追究”集中概括了安全生产工作的核心要素，深入揭示了安全基础工作、重点工作与保障措施之间的内在联系。“三基”是基础条件，在今后的工作中要夯实根基，充分认识到培训不达标就是隐患，无证上岗就是事故。把培训工作当做安全的第一道关口，抓好培训，培养出想安全、会安全、能安全的本质安全人。重视质量标准化，视质量标准化为安全工程、效益工程、生命工程、民生工程，坚持高标准、高要求，实现全员、全过程、全方位的动态达标。抓好班组建设，把基础打牢，筑牢安全生产第一道防线，夯实企业发展根基。“三抓”是关键。作为高突工作面，煤与瓦斯事故始终是我们的“心腹之患”，也是安全生产的最大阻力。抓好“一通三防”和防突，我们才能轻装上阵、轻装前进，才能把握安全生产的主动权。只有大力实施“科技兴安”战略，安全生产技术水平和安全装备水平才能提高?“没有规矩不成方圆”。没有激励约束机制，不奖勤罚懒、奖优罚劣，就无法改变不作为、慢作为、假作为等消极思想和行为，只有严格责任追究才能充分发挥抓安全的积极性、主动性和创造性。“三不四可”思想，是在深入思考煤矿安全生产本质和特征，全面分析集团安全发展现状和难题的基础上，系统总结出的安全方法论，是引领安全发展的理论探索，是指导安全发展的思想精髓。就是要清醒的认识到安全的重要性，在安全面前其他的事就是小事，需要从上到小思想上转变，做到敬畏生命。必须坚持安全高于一切、安全重于一切、安全先于一切、安全压倒一切。把“三不四可”作为推动企业安全发展的思想之魂。

我队党支部要利用视频、黑板报等载体对署名文章进行广泛宣传，深化班组建设，扎实推动干部作风转变。要求干部职工通过学习署名文章，提高认识，强化意识，始终牢记“三不四可”指导思想，强力推进“三基三抓一追究”，牢固确立“安全工作没有捷径可走”的思想，把持续推进安全质量标准化达标工作作为重点，为企业安全生产及长远发展打下坚实基础。

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日前,营销部组织学习了《安徽省电力公司营销作业现场安全隐患全面排查治理工作方案》，重点剖析了《湖北襄阳供电公司“9.26”人身死亡事故通报》和《陕西西安供电局8.16人身伤亡事故通报》两起安全事故通报，事故主要原因均为施工单位在设备未经验收、营销管理部门未批准的情况下，仅应客户要求擅自将电缆搭火，造成设备在验收前即已带电，现场验收人员未认真执行安全操作规程，不按章作业，强行打开高压计量柜门，触碰计量装置高压桩头，造成人身伤亡事故。同时生产厂家装配的电磁锁产品质量较差，锁具强度不够，不能在设备带电时有效闭锁，也间接导致了作业人员触电。这两起事故的发生，暴露了安全管理的一系列问题，凸现了部分营销人员现场不进行查勘，缺乏基本的安全技能，不能正确的停电、验电、挂接地线，习惯性违章的现象。事实再次证明，如果对危险点不预测、不防范和控制，那么，在一定条件下，它就可能演变为事故，后果不堪设想。 通过学习，我主要有以下几点心得：

一、安全生产，不是口号

营销安全生产不是口号,而是需要体现在行动上,落实到工作中。作为营销一线员工，我必须提高安全防范意识，克服麻痹思想、侥幸心理，通过定期学习《电力安全工作规程》，积极开展现场模拟和演练的方式，形成良好的现场作业习惯，提高安全防范意识和自我保护能力，严防工作中出现各种惯性违章行为。

二、加强学习、提前防范

作为一名营销一线员工，我必须认真学习《营销业扩报装工作全过程防人身事故十二条措施（试行）》、《营销业扩报装工作全过程安全风险点辨识与预控手册（试行）》及《安徽省电力公司营销现场工作安全规定》，熟悉现场勘查、中间检查、竣工验收、接火、送电等关键环节的风险点，严禁违章行为，严防工作中出现各种事故；通过定期模拟和演练，熟练使用各种安全工器具，提高现场操作技能，灵活应对各种可能遇到的情况；通过加强与用户沟通，熟悉用户侧设备运行状况及与电源侧的断开点，及时排查各种安全隐患，最大程度减少营销现场作业对人身伤害。

三、听从指挥、服从调度

营销现场工作涉及现场勘查、中间检查、验收、接火、送电各环节，每一个环节会涉及到各项不同的任务，因此，作为一线员工，接到具体的任务后，我必须明确自己的工作任务和危险点，杜绝脱离集体、单人操作，做好工作计划，理清工作流程，避免往返作业和疲劳作业。

营销现场工作需要有健全管理制度和明确的部门职责，如果没有严格的指挥，松松散散、各自为战、不服从指挥，就很有可能造成自伤、误伤事故。同样制度的缺失，管理的缺位，风险管理流于形式，有章不循，有规不遵，工作浮躁，作业人员现场操作不按要求执行，往往造成危险点控制措施形同虚设。

四、安全生产、不容懈怠

安全事故的发生原因则是多方面的，但安全意识和规范操作意识淡薄、执行安全生产规章制度不严格、现场安全防护措施不完善、设备维护不到位、施工质量把关不严等是最直接的原因。两起安全事故再次给我敲响了安全生产警钟，今后的现场工作中，必须严格落实营销作业现场安全管理要求，加强现场查勘和作业前的技术交底、安全交底，明确防范措施；严格执行现场勘查制度、工作票和低压施工作业票制度，对高压供电客户侧第一断开点设备进行操作，应严格采取安全技术措施；严格执行公司统一的业扩报装管理流程，发现不按规定程序私自接电的现象，第一时间向上级部门汇报并做好安全防范措施，切实维护自身利益。 通过此次事故的发生，我深刻吸取事故教训，在今后的工作中，我更应该严格要求自己，认真遵守各项安全保障制度，履行安全生产职责，认真遵守“两票三制”等安全保障措施，决不麻痹大意，做到安全无小事，筑牢防线，长抓不懈，警钟长鸣，为公司的安全生产工作做好、做实，作出新的成效。

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我不被他人伤害，即每个人都要加强自我防范意识，工作中要避免他人的错误操作或其他隐患对自己造成伤害。

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①拒绝违章指挥，提高防范意识，保护自己。

②对作业场地周围不安全因素要加强警觉，一旦发现险情要及时制止和纠正他人的`不安全行为并及时消除险情。

③要避免由于其他人员工作失误、设备状态不良或管理缺陷遗留的隐患给自己带来的伤害。如发生危险性较大的中毒事故等，没有可靠的安全措施不能进入危险场所，以免盲目施救，自己被伤害。

④交叉作业时，要预见别人对自己可能造成的伤害，并做好防范措施。检修电气设备时必须进行验电，要防范别人误送电等。

⑤设备缺乏安全保护设备或设施时，例如旋转的零部件没有防护罩，员工应及时向上级主管报告，接到报告的人员应当及时予以处理。

⑥在危险性大的岗位（例如高空作业、交叉作业等），必须设有专人监护。特别提示：一旦发现"三违"现象，必须敢于抵制，及时果断处理险情并报告上级。如果想着"事不关己"，不及时制止，上于发生重特大事故，自己就有可能被伤害。

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电力是现代工业化、城市化生活不可或缺的基础设施，是支撑国民经济发展和人民生活的重要保障。但在电力供应过程中，电力公司与消费者之间难免会出现各种各样的问题，如供电不稳、计费错误、服务不到位、安全隐患等等。当这些问题影响到我们正常生活和工作时，我们就需要通过投诉来维护我们自身的权益。

近年来，我国涌现出了众多的电力供应商和服务商，这让消费者使用电力的选择更加丰富，但同时也存在了各种各样的问题。作为一位经历过多次电力投诉，并且得到满意解决的消费者，我想分享一些心得体会，希望能对大家有所帮助。

首先，在电力投诉时，我们要注意把握投诉的时机和方式。当我们发现电力供应有问题时，应及时与电力公司联系，并咨询相关的政策和规定。如果电力公司没有及时解决问题，我们就可以考虑向主管部门或者消费者协会进行投诉。投诉时，我们应当遵守事实真相的原则，依据相关证据和材料提出问题，并详细说明背景、经过和结果。建议在投诉前先了解一下所在地的投诉方式，以避免因程序不当而延误解决时间，进一步加重损失。

其次，在电力投诉过程中，我们应保持理性、客观。很多消费者在投诉时会情绪激动，不停地抱怨或攻击工作人员，这样只会让办事人员感到不安，而得不到有效的解决。合理、客观的表达方式更有利于消费者维权。此外，我们应注意维护自身的合法权益，坚决维护自身利益和安全。在遇到问题时，不要轻信电力公司的任何说辞，一定要以自己的利益为出发点，有必要时可以寻求专业人士的意见。

最后，在电力投诉后，我们要及时跟进和反馈。若电力公司及时解决了问题，给予其肯定和感谢；如果电力公司未能有效解决问题，及时向主管部门反映，让监管部门了解消费者们的困难和诉求。通过这种方式，可以对电力公司进行有效监督，从而提高电力服务水平和质量。

总之，电力投诉是我们保障自身权益的重要途径，但需要注意时机、方式、表达，保持理性的态度，维护自身权益和安全，并及时跟进和反馈。希望以上的经验和学习对大家有所帮助，让我们更好地应对电力服务中的各种问题。

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供电公司为期一周的内部培训结束了，此次培训，我们系统的学习了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念、电力法律法规、电力安全工作规程等相关知识，感觉自己受益匪浅，主要有以下几点体会。

一是要加强团队合作精神。

在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互支持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作，一滴水，只有融入到大海中才不会干涸。

二是要不断学习新知识、新理念和新方法。

平时要及时反思自己在工作过程中存在的问题，努力提高自己各方面的能力，从而能更好的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，促进公司的快速发展。

三是要加强自己对专业知识的掌握。

作为一名电力工作者，掌握电力方面的专业知识是我们工作的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的做好工作。

这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师理论联系实际的精辟阐述，使我们开阔了视野，提高了思想认识，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。

电力事业是充满阳光的朝阳事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力进取，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。

7月毕业以后，我进入了江西九江供电公司，在南昌参加了为期两个月的培训后，经过考试，我选择了电力修试所。这是一个人才济济的集体，是一个学习电力生产知识的好场所，更是一个锻炼人的部门。我有幸加入这个大集体，更让我有进步的动力。3月，那时我还正在继保班轮岗，这时我接到要来国家电网技术学院培训的通知，当时我很激动，因为我是江西省为数不多的去参加培训中的一员，而当我知道我去那培训的是高压电气试验时，心里又有了那么点紧张，因为我还没轮岗过试验班，以前也从来没有接触过高压试验这一块，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我从九江来到了山东济南，有幸成为国家电网技术学院的一名学员。转眼间，四个月已经过去了。通过四个月的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。具体有以下几个方面的体会。

一、国家电网公司领导对新进员工的关怀。

培训期间国家电网公司总经理刘振亚亲临国家电网技术学院检查、指导工作，走入新进员工的中间，同大家亲切握手，热切关心新进员工的培训工作和生活。

在本次培训班开班之际，国家电网公司人资部方国元副主任亲自参加开学典礼，并做重要讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，希望员工们刻苦努力学习，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和公司。

3月31日，培训班正式上课，首先给我们授课的是国家电网公司企业文化处副处长张忠伟，他给我们主讲的是国家电网公司的企业文化。通过引古喻今和一些事例来说明企业文化的重要性，从而引出了企业文化的概念和国家电网公司的企业文化，深刻详细的介绍了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向等内容，并在最后介绍了助你成功的十个习惯和少走弯路的十条忠告。通过这一天的学习，我们得知了先进的企业文化它就如同一根纽带，纽带的一头系着企业，另一头系着员工，两者的相互协调统一形成了一个巨大的力量，能够带领企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。

4月1号，给我们授课的是山东电力集团公司的曹丽霞老师，他给我们主讲的是员工职业生涯的规划。刚从大学毕业走入社会的我，对自己的未来一片迷茫。通过这一节课，我重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标，对自己进行了一个简单的职业生涯规划。

2号和3号这两天的时间里，我们进行了团队建设与沟通的理论培训和拓展训练。从这两天的培训里，我明白了什么是团队和团队精神，团队是一群具有相互弥补才能的人，致力于共同的宗旨，努力途径的选择与绩效目标的完成，并且愿意共同承担责任的群体。团队成员之间必须相互信任、相互理解，这就需要良好的沟通。良好的沟通对于一个团队就如血液对于生命，良好的沟通可以增进相互的信任，鼓励创新，消除怀疑和不安全感，提高团队的绩效。

在接下来的二十天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工必须掌握的知识和一些基本的技能，如国网概况及发展规划、应用文写作、电力法律、合同法、安规学习、安全用具使用及紧急救护法、新能源发电技术等等。通过这二十多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了一定的提高。

4月27日至5月15日，我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登高方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。接下来的两天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电急救、灭火和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握.

――――范文二结束。

[电力培训心得体会]

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