一条关于男生可以健康养生的朋友圈文案(53句)。
蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。没有健康的人生也就谈不上理想与追求。健康养生是提高身体素质，预防疾病的秘诀之一。那么，你平常注意养生保健吗？经过搜索和整理，OK语录网小编为大家呈现“一条关于男生可以健康养生的朋友圈文案”，希望对您的工作和生活有所帮助。
一条关于男生可以健康养生的朋友圈文案【篇一】
1.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
2.外按摩，内调气，百岁可活。
3.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
4.秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
5.要健脑，吃核桃。
6.萝卜上了街，药方把嘴撅。
7.男不离韭，女不离藕。
8.秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
9.忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
10.闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
11.性躁暴者，一身之剧贼。
12.夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
13.天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！
14.苦茶久食益意思。
15.夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
16.以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
17.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
18.药补食补，不如心补。
一条关于男生可以健康养生的朋友圈文案【篇二】
19.夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！
20.凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
21.红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
22.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
23.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
24.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
25.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
26.按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
27.酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
28.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！
29.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
30.宽厚待人，严于律己，
31.食蜂蜜，皮肤细。
32.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
33.五谷为养，五菜为充，五果为益。
34.养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
35.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
36.人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
一条关于男生可以健康养生的朋友圈文案【篇三】
37.秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
38.少吃肉多运动，不然医生拎不动。
39.牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
40.养生孰为本，元气不可亏。
41.心疗万病，不假药方多。
42.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
43.养生之道，莫先于饮食。
44.小小电热宝，暖身不可少。
45.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
46.大怒不怒，大喜不喜，可以养心。
47.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
48.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
49.饥梳头，饱洗澡。（作者：杨慎）
50.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
51.肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
52.养生当论食补，治病当论药攻。
53.健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
