实习个人总结9篇。

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实习个人总结 篇1

铸造

1.型砂主要由原砂，粘结剂，附加物和水 等组成，它应具备 ① 强度，②通气性，③可塑性，④退让性，⑤耐火性 等基本性能，金工实习报告答案。

1．在型砂中加锯木屑并将砂型烘干，能 提高透气性 ,与有关的铸件相碰，提高退让性 。

2．在型腔壁上涂石墨涂料，能 提高耐火性,并能避免铸件表面粗糙，防止铸件产生的粘砂，提高铸件表面质量 。

六浇注系统的作用是 平稳迅速的注入金属液,防止溶渣等杂质进入型腔,调节铸件不同部分的温度和凝固秩序对小铸件,有时也起补缩作用，是金属液灌入铸型的通道 。

典型浇注系统是由 浇口杯，直浇道，横 浇道 ，内浇道 组成。

冒口的作用是 用来储存金属液的空腔，有效防止铸件产生缩松和缩孔 。小型件一般不用冒口是因为 小型铸件的收缩量小，浇筑系统可以满足铸件的补缩需要。

八、根据下列铸件缺陷特征，区分缺陷名称并指出产生该缺陷的两种主要原因。

1．铸件内部或表面上出现椭圆形或针状的孔眼，孔的内表面较光滑。

答：气孔——型芯透气性差导致,灌注速度太快,温度过高.

2．铸件内部或表面上出现充塞砂粒的孔眼，孔形不规则。

答：砂眼——砂型强度不高,灌注系统不合理.

3．铸件上厚断面处出现形状不规则的孔眼，孔的内壁粗糙

答：缩孔——液体化学成份不合理,灌注速度太快,温度太高,浇铸系统不合理.

4．铸件表面粘着一层难以除掉的砂粒，表面粗糙。

答：粘砂:砂型耐火性不高,灌注系统不合理,温度太高。

锻压

二、填空。

1． 空气锤的基本动作包括：

空转，提锤 ， 按压 ，连续打击， 单次打击

2．空气锤的规格是用 以落下的部分公斤重量来表示的。在你实习车间里所用的空气锤的规格是C41－40，40kg 空气锤

3．由于具有良好塑性的材料才能进行锻压，因此， 钢 和 铜、铝 可以锻压，而 铸铁含碳量高，塑性差 不能进行锻压，实习报告《金工实习报告答案》。

4．锻造时将金属加热的目的是 提高金属坯料的塑性，降低变形能力，以利于金属的变形和获得良好的锻后组织 ，即提高该材料的锻造性能

5．金属在加热时，可能产生的缺陷有 氧化 、 脱碳 、 过热 、 过烧 、裂纹 等五种。在一般加热的条件下，氧化 与 脱碳 是不可避免的，而裂纹 和过烧 是无法挽救的缺陷。过热的金属在锻造时容易产生 内部裂纹 ,机械性能变 差，强度冲击韧性降低 。锻后晶粒粗大时，可用 予以消除。

6．自由锻的基本工序有 镦粗,拔长，冲孔，弯曲，扭转，错移，切割，锻焊 等。其中应用较多的是 镦粗,拔长,冲孔,弯曲,扭转

7．镦粗时，坯料的原始高度与直径（或边长）之比应该 2.5:3 ；拔长时，工件的宽度一厚度之比应该是 2：1 。

金工实习报告三（焊接）

二、说明三种氧乙炔焰的性质与应用（填入表内）。

名 称 氧与乙炔混合比 火焰性质 应用范围

氧化焰 1.2 火焰有过剩的氧，并且有氧化性。 适用于焊黄铜和镀锌铁皮等，。

中性焰 1.1～1.2 氧与乙炔充分燃烧，没有过剩的氧和乙炔，内焰具有一定的还原性 适于焊低碳钢、紫铜、铝等

碳化焰 1.1 乙炔过剩，火焰中有游离状态碳及过多的氢。 适用于焊高碳钢、铸铁、等。

实习个人总结 篇2

本文立足狭义的校园教学“课堂”，以提升课堂教学质量为最终目标，将课堂教学从教师与学生两个角度分析如何实施营造有效的课堂教学过程。教师在课堂教学中，要认真贯彻“让课堂充满生命活力，让学生成为学习主人”的新课程理念，引导学生主动参与，乐于探究勤于思考，生动活泼，富有个性的学习，从而实施有效课堂教学。

关键词：

实施 优化 课堂教学 中学教师

谈如何实施优化课堂教学

引 言

在这个社会竞争日趋激烈的时代，个体较高的科学知识、文化水平和道德素养已成为了拥有竞争资格的必备条件。而初中学阶段的中学生，正处于奠定知识基础、丰富文化修养、完善道德品质的关键时期。如何通过课堂教学的形式让学生获得更多的知识、具备更高的素质，进而实现教学目标，达到教育目的。所以我认为实施优化课堂教学是必不可少的。

一、正确认知“课堂”

对于“课堂”，《现代汉语词典》中给出的解释是：“教室在用来进行教学活动时叫课堂，泛指进行各种教学活动的场所”。学者肖川则认为：“只要是以个体的成长与发展为主要目的的存在方式的场景都可以是课堂”这是广义上的“课堂”。而本文所涉及的“课堂”则是传统意义上的课堂，即：以教学班级为单位，进行各种教育教学活动的场所。

三、实施优化课堂教学对提升教学质量的重要意义

（一）实施优化课堂教学，可以促成高层次教育目的的实现。通过课堂教学，让至少是大部分学生牢固地掌握知识，这是最基本的课堂教学要求。而在此基础上，使学生获得能力，培养起能学、会学、愿意学的意识，并让学生在课堂教获得自尊、收获自信，达成自主，进而使综合素质逐步提升，则是对新时期教育工作提出的更高层次要求。只有通过一个良好课堂教学文化氛围的营造，使学生学习知识的同时，在潜移默化当中接收更深层次的教导和熏陶，才能确保更高层次教育目的的实现，培养出符合社会要求的优秀人才。

（二）构建良好课堂教学文化，可以促进学校可持续发展。一种良好的课堂教文化一旦形成，它就具有自我完善功能。良好的课堂教学文化能够让组织保持学习、开放、反省的优良作风和氛围，从而使师生能够与时俱进、学校能够与时俱进，展现学校文化的凝聚力和创造力，提升学校的核心竞争力，并使其获得可持续发展的生命力。

三、如何实施优化课堂教学

一 创设情境，激发兴趣

兴趣是最好的老师，它可以转化为学习的动力，有了这种动力，学生就可以主动地去克服困难 攻克难关，从而形成一种良好的学习态度中学生兴趣不稳定，这就要求老师在教学过程要重视情境的创设，通过鲜活的情境 ，生动有趣的游戏 ，使学生始终能以一种积极的心态投入到学习活动中去鉴于此，老师必精心创设教学情境，有效地调动学生主动参与教学活动，使其学习的内部动机从好奇逐步升华为兴趣理想。

比如上初中七年级生物课本中的认识生物的特征这节内容，让学生了解什么是生物，教师可以准备多媒体课件，让学生观察有山，水，虫，鸟，树，石头的多媒体画面，欣赏与画面协调的音乐。这就创设了一个优美的情境，激发了学生学习的兴趣。或者可以实地考察大自然。这也是一个非常好的意见。

二．改变教学策略，使学生自己尝试发现

曾有外国专家指出，中国学生学习很刻苦 ，书面成绩很好，但动手能力差，为什么会出现这种情况，归根结底是教学策略。新课标要求：应重视学生创新精神的培养，因此，在课堂上应注重创新性教学 在创新性的课堂教学中，把学生看作发展中的人 ，可发展的人，人人都有创造的潜能；学生要创造性地学习，教学就要充满创新活力。所以应改变教学策略，摒弃按部就班的教学方式，创造新型教学策略。

记录在纸上的思想就如同某人留在沙滩上的脚印，我们也许能看到他走过的路径，但若想知道他在路上看见了什么东西就必须用我们自己的眼睛，学生是学习的主人，课堂教学要适当淡化教师的讲授，调动学生自主学习。教师要善于抓住要点，在课程的节点运用恰当的方法为学生“指点迷津”，引导学生学生举一反三，自主学习。其次，要变教师提问为学生发问，增强师生教学互动，激发学生主动提出问题，变过去的教师独白式教学为师生互动式。

三，抓住教学活动中的重点与难点，实现高效课堂

确定每节课教学的重点与难点，做到心中有数 ，是实现高效课堂的前提。教师是课堂教学活动的组织者引导者，是学生学习活动中的服务员，在完成教学任务，实现教学目标的过程中，学习的重点是什么？学习过程中学生遇到的难点是什么？教者必须做到心中有数，要做到这一点，教者根据教材的知识结构，从知识点中梳理出 重点，根据学生实际的认知水平并考虑到不同学生认识结构的差异，把握好教学的重点和难点，教者要依据新课程标准的学习目标教学内容确定学习的重点，依据本班学生实际的学习能力确定学习中的难点。

例如上节提过的生物的特征这节内容，它的教学重点是学生能够举例说明生

实习个人总结 篇3

20xx年寒假，我很荣幸的来到中信建投证券马家堡西路营业部实习，短短两个月的时间，的确让我学到很多东西。两个月里，我大部分时间都在银行驻点，所以也深刻体会到银行驻点对券商、对证券从业人员的重要性。

在金融行业快速发展竞争激烈的今天，等待客户自行上门参与证券投资早已成为历史。随着各大金融行业的业务划分界限模糊化加上日益剧增的竞争对手，仅仅只通过降低交易佣金传统营销模式在奔腾不息的投资热浪中已不能再站稳脚步。所以各大券商在不断发展创新的道路上选择利用多样化的营销渠道来获得更多的利益。特别地，银行驻点这一经营渠道一直受到券商们的青睐。银行驻点营销是市场一种创新，让券商从营业部的坐商走向了市场，让单一的营业部场地，扩张到全市所有的银行网点。

（一）从券商本身来看，借助银行这个渠道可以使券商接触更多的客户。

首先，在银行驻点后，银行职员就是成了券商的现成客户，他们大多收入稳定，而且银行职员对于投资的认识程度远远高于非金融业务就职的相关人员，其进入证券市场的意愿强烈，只要通过券商经纪人的适时引导，开立证券帐户参与股票交易是水到渠成的事情。

其次，每天到银行办理业务最频繁的，就是各类企业的财务人员，有的一天要在银行与单位之间奔波两三次。他们和银行职员一样，具有专业的财务知识和一定的经济实力，都是证券营销业务的重要目标客户。而这些财务人员，在本单位系统内与各个部门的同事关系密切，有一定的号召力与影响力，通过这些企业财务人员的桥梁作用，券商可以将营销的触角延伸到与银行有业务来往的各个企业，将潜在客户的挖掘提升到一个新的高度。

再者，银行的公信力在普通百姓的心目中不亚于政府，百姓的生存活动时时刻刻都离不开银行。各种繁杂的银行业务在百姓的生活中是必不可少的（存取款，缴费等业务），而这些业务与券商的业务最大的不同在于面对银行的这些业务，顾客是不请自来，而对于券商，获得更多的顾客他们现今仍然处于被动状态的，所以在银行进行驻点营销工作是接近扩大顾客流的有效措施。

（二）从券商与银行关系来看

首先无用质疑的是券商与银行互惠互利的关系。

券商与银行的合作的方式可以看成是一种“捆绑销售”，即在银行开立的账户与券商注册的账户“捆绑”销售给顾客，这就会成本不变的情况下提高各方“利润”，因此券商可以利用上述这层关系，例如与银行合作的“联合营销计划”，通过银行引荐的一些优质的存款客户，使得开户质量得到普遍的提高。

其次，银行与券商之间还存在潜在的竞争关系，这里指的是在资金的利用方面。在股市高涨市场环境大好的情况下，通过券商的巧妙引导银行保守的存款客户参与到股票投资的行列。当然在股市下跌行情中，每次下跌的中继，都会引发场外抄底新客户的进场。所以，无论是在股市行情火暴的时候，还是处于低位震荡的时候，银行的主动上门咨询及开户客户都是存在的，券商只要做到耐心守侯，不轻易离岗，这些客户都是十拿九稳的。

然而由于现今这种营销模式已经被全国各家券商广泛使用，竞争压力越来越大，特别地有的时候，一家银行可以驻点四五家证券公司，在经济低迷的时候，银行的客户资源似乎已经不能满足各家券商的要求，银行驻点的营销方式出现了一定的局限性。但是银行驻点对券商的至关重要性是不容忽视的。

两个月的实习已经结束，我度过了很充实的两个月。对于我而言，实习的目的是学东西，积累经验。在这两个月中，我的目的达到了，无论在专业的业务知识或者是处理问题的能力方面，我都有所提高。更重要的，这个过程中，我结识了很多朋友，他们在很多方面给了我很多的帮助，很感谢他们。同时感谢中信建投证券马家堡营业部给我这次难得的实习机会，让我学到了很多。

实习个人总结 篇4

透过这两周的实习，我在有关金工制造方面有了全新的认识和感悟。

首先，生产的安全是首要的问题。在各工种的学习与实践中，老师们强调最多的就是安全问题，包括人身的安全和设备的安全两方面。的确，在任何工业生产中，人们最关系的问题就是安全问题，生产效率再高的设备，如果不能保证操作者的安全，都是失败的，不会被人们所理解。除此之外，平常我们遇到的安全问题更多的是由于操作者的失误而造成的，这就要求我们在进行生产时要严格按照操作规程进行，还要熟练掌握设备的性能与操作，只有这样才能避免危险的发生。

其次，在对设备的操作过程中要细心、严格按照要求操作。实习过程中接触到的各种设备，比如车床、铣床、刨床以及各种数控机床中都有着十分精密的配合部件，如果粗心操作，很容易发生故障，不仅仅会损坏设备，严重时还会造成严重的事故，危及自身和他人的安全。因而，作为操作者，必须要具备细心、认真、严谨的态度。

还有，由于不同工种特殊的生产要求，在生产、操作过程中，做好自身的保护十分重要。譬如，在铸造、锻造过程中，我们接触到许多经过高温加热的材料，身体的直接接触都是十分危险的，所以我们务必在充分准备的状况下再去接触这些材料，还要注意决定何时才是安全的状态，要避免因自己的冒失行为引起不必要的危险。又如，有些工种在操作过程中往往会产生特殊的现象，作好防护能够避免对身体的不利影响。最典型的例子，在电焊的操作过程中，强光、火花是不可避免的，强光中的紫外线会引起皮肤的病变，高温的火花往往会引起灼伤、烧伤，因此，必要的防护是万万不可省略的。

实习个人总结 篇5

上午回校参加大学英语六级确认拍照，下午去市政一组实习工地参观。市政一组所在工地为地下枢纽，也包括一地下通道。，通道参观。在地墙上可以看到许多预埋的小箱子，是用于消防的，用于照明等。随后，看到桩机在打钻孔灌注桩，还有在打高压旋喷桩，看到工地上许多的不安全隐患，安全施工要。紧接着又参观啦基坑，基坑开挖完毕，可以看到一道道钢筋混凝土支撑和格构柱钢支撑，坑底正在打垫层。，工人师傅们用风镐将桩头切掉，然后在上面做承台。在现场看到一台臂长25m的挖机在地面上开挖基坑底淤泥，基坑底也有一台小的挖机在开挖。看到钢筋加工厂，注意到直径的钢筋的成型由专用机器来。真是处处留心皆学问啊!

实习个人总结 篇6

xx年3月28日，我正式开始了为期一个月的专业实习，一周下来感触真的很是深刻。

时间：上班的时间观念比在学校要强化很多。每天早晨六点一刻就会伴随手机振动的闹铃从睡梦中醒来，说实话最近起床真是个挣扎的过程，老是觉得床板的引力是地球的上千倍。快速的穿衣洗漱完毕后便开始不太熟练地画点小妆，这可以使我看起来不是那么的不成熟，bb霜是一定要擦一点的，一整天对着电脑，辐射的力量不容小觑。一切完毕后熟练地背上那个伴随我3年的双肩背包，拿上钥匙、卡包、mp3（公交上调节心情的）快速跑下楼到食堂，一般这时是6点40分左右。上班之后很少规规矩矩的吃早餐了，不是走着吃，就是买上面包在公车上解决，实验证明，物质文明的确是为精神文明打后盾滴····十几分钟后，我会在五号门车站盼到208路公交车停在面前，有一点很值得欣慰，就是每次都会有座位，如果不出什么状况（让座）的话，我会美美地坐到升官渡下车，换乘开往中山大道的801路公交车。我很喜欢这路车，因为上面的座位都是海绵坐垫，目前为止我在武汉只看到这路公交车是这样的上档次。一般在7点30分会上车，有条件的话找个靠玻璃窗的位置坐下来，耳朵塞上mp3，听着班得瑞的音乐或许嵩的歌补我的早觉。这段路上班高峰期一般都会堵十到二十分钟的车，这也是我带mp3的原因，每当这时车里的人会怨声载道，司机会毫不吝啬的冲前面的车子按喇叭····所以一个小时还是很难到达目的地的，不出差错的话，8点45分我亲爱的海绵车会停在新丽大厦所在的那条路上，我收起可爱的音乐播放器快速下车，调整下心情走进大厦电梯按下7层，走进办公室的那一刻心情也会格外的好，因为一天的充电要开始了，呵呵。上午9点直到下午6点，我会把全部精力投入到工作中来，对我这个新手来说，每件事情都充满挑战性。下班后我再按原路返回，回到宿舍休息一下或上网查一些东西，十点左右开始回忆一天的收获写实习日志，十一点洗漱完毕后上床睡觉，等着第二天六点一刻的闹钟震动声······

公司。我所实习的公司是武汉未来窗影视，一个拥有十几年创作经验的影视广告设计公司，我喜欢这个虽然不大但是有很棒的工作氛围的团队。直爽是戴总一贯的风格，所以整个公司都有一种被他影响的感觉，觉得他可敬并不因为他是老总，而是有一种个人拼搏的精神在感染着我们，他有二十年艰苦创业的经验，有一流的影视制作技能，他也有睿智的判断力和独特的作风，而且脾气也不错，为人很朴实爽快，不过听学长和小蔡师父讲发起飙来的戴总是相当严厉的，呵呵，希望我不会有机会尝试他发飙的滋味。除戴总外公司还有一个很棒的领导杜总，她很漂亮，而且做事干练、认真负责，有一种说不出的个人魅力。石经理是我佩服的另外一个人，办事很有效率操作技能也很强，讲究独特创新，我之前看公司做的几个很棒的宣传片的策划和创意都有她很大的功劳。朱总监是我之前面试时见到的第一个人，他人很好而且很幽默，摄影技术也棒，我能进公司实习估计也是拜他引荐。坐在我对面的李姐是我接触最多的人，她温柔端庄又有点小可爱，她会拿很多漂亮的糖果分给我们吃，然后边吃糖果边跟我说最近又胖了一点，我都会忍住笑冲她点点头，表示劝她少吃为妙，尽管她看起来一点都不胖···提起公司其他的同事们令我感慨万分，实力的差距感一直是我深有感受的。其实不能说在上大学是个很好的借口，他们中有几个都比我还小，最小的小马同学竟然是九三年的`···他的好学能力令我刮目相看。小张学长也是江大毕业的，自然感觉亲切几分，他人真的很好而且处处都挺照顾我，这让初到公司的我很感动；剪辑技术很棒的小蔡师父算是个传奇人物，他竟然是上大一时边旷课边工作的，而且是自学成才，当他给我讲自己的经历时我都有种不上大学的冲动，呵呵，不过还是没有他那样的魄力·······令外还有温柔善良的旭姐，漂亮、豪爽的小韩（比我小两岁）、搞策划和创意的幽默个性的夏典···以及其他几个还不很熟悉的同事，都有自己的一技之长。也许是因为本身都很年轻吧，相处起来都很轻松，工作室的气氛一直都很活跃，这是我所没有想到的。

感悟。虽然不知道江大的广告学专业大二实习这个想法是谁提出来的，但我觉得这是个很明智也很棒的决定，一个月实习时间虽说很短，但有的经历和感触会受益一生，我似乎模糊的看到了未来发展的方向而不是只凭着“广告”这个空虚的词汇来衡量这个行业。不得不承认，现在读大学的我对社会与专业的认识是多么的浅薄，关于很多方面的知识了解的少得可怜。什么走出大学校门成就专业人才，外行人哄外行人的鬼话。与其说大学泛滥造成了社会人才贬值，倒不如说，现在的大学生专业化程度太低，可替代程度很高，也许早该明白，衡量自己的能力不能从自己身上看，那等于自盲。要把自己放到一个想要达到的大圈圈里来衡量自己的明显程度，竞争是社会的事，而竞争能力的强弱是自己的事。

实习个人总结 篇7

实习是坚持努力学习不断提升工作的能力。今天是寒假实习后的第二个星期，通过真实的实习学习我在车站，信号楼中都学习到更多理论课上学习不到的技能，与师傅的跟岗操作学习，对各个设备的了解认识，如何在实际岗位中具体的展开工作都是我所学习到的地方，对实物的工作才能将自己的理论知识与实际结合，才能更好的发挥自己的能力和同事间的合作精神对工作上也有更加深刻的了解与认识。在车站的跟岗实习中我学习到厅巡、站台、客值、行值等相关展开的工作，我都认真学习，以积极的态度工作每一天。在厅巡中要负责站厅的秩序和安全工作，帮助乘客解决疑问，在站台岗中要确保乘客乘车安全以及列车进站的安全。客值负责票务工作，对战台的各种自动票机，票岗起管理作用。在行值工作中要求对站台，站厅的人员调度以及工作安排，在信号楼中学习车辆段内车辆进出的信号控制以及各条线路列车的检修情况。通过实习时以上车站运行的控制有一定的了解，加深车站的运作模式，对各个岗位都有很深的认识。

经过几个星期的寒假实习岗位培训，对车站运作有一定的了解。也对整个地铁行业的发展有所认识，在整个实习中主要先对最浅层也是最重要的车站进行学习，车站是服务乘客的平台，能把现实学习放到理论相结合，更有助于学习知识和掌握技术，不断学习，不断进步。

总结，这几个星期以来的寒假实习成果，必须用心思考每一天的实习任务，温故而知新，有任何不明白的地方都需要及时向师傅请教，每天回顾自己所做的工作，还有哪些地方需要改进，才能不断汗自己，做到每一天都能学到东西，因此要珍惜每一天的实习过程，把接下来的实习工作任务当作正式工作来完成。

感知每一天的体会，发现存在的问题，解决困难疑惑，收获经验与能力，相信在接下来的实习生活中无论是工作还是生活上都会以一个更加积极向上，认真学习的态度去学习，不断进取，不断超越，为今后的实习工作打下良好的基础，以认知的态度去学习，以积极的态度去工作，以平衡的心态去收获，懂得付出才有收获，认真对待每一天的实习工作。

实习个人总结 篇8

今年寒假我来到了清华同方售后服务部实习，因为家里的电脑出现故障却不知道怎么处理，只能等专业人士来解决问题，本身我就对电脑很感兴趣，经朋友介绍就来到这里实习。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人完成。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

第三是与耐心：与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这就需要你有去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来实习的时候老板安排我学习安装winxp操作系统，我本想这应该是非常简单的事，可没想到出现了很多问题，还是在师傅一步一步的教导下，直到最后才把系统安装成功，用了整整两天的时。通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计算机的硬件安装，维护和更新。后来我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验，比如说：我们可以在电脑启动的时候就可以通过声音来判断故障：1短:启动正常，2短:非致命错误，1长1短:显示错误，1长2短:键盘错误;

实习个人总结 篇9

老年社会工作理论课程结束后，便开始了我们的实习。我们到处去找老年人聚集的地方，终于在公路大桥附近找到了一个老年人非常集中的地方。经过与他们的沟通，我们便运用我们的专业知识开展了我们的老年社会工作专业课实习。

这附近的老年人都是凭自己的兴趣爱好集中到一起，有喜欢游泳的，有喜欢钓鱼的，有喜欢跳舞的，有喜欢下棋的，甚至几个在一片开阔的地方玩曲棍球。他们的规模都不是很大，都是三五的个人聚在一起，最多的也就十人左右。他们都是自发的聚集到一起，也没有统一的组织和领导，形式很分散。

就以那些喜欢游泳的老人们谈一下我发现的一些问题以及一些想法。

如果没有什么事情，天气允许的话，他们都是都会在江边一呆就是一天。他们大多都住的离江边挺远的，甚至有住在香坊的。每天上午九点钟左右，他们或乘公交或骑自行车来到江边，会在江边自己找个位置，然后用床单给自己铺个趟位。他们都把那片游泳的聚集区域戏称为“老头湾”。他们与自己的“游伴”（且这么称呼吧）一起聊天，一起晒太阳，兴致来了再一起下水去游泳。他们大多都是六十多岁，年纪最大的居然有八十几岁。中午的时候他们会把各自从家带来的一些饭菜拿出来，一起聚餐，还有一些会带点酒，再喝几杯。下午水凉了他们便会再收拾东西回家。

他们都是自发的聚集在一起，没有统一的组织，这就必然会存在一些安全隐患，而且他们都年纪较大，很容易发生事故。在附近也没有能够为他们提供安全保障的服务与设施，甚至政府都没有在江边设置管理机构去规范管理这一片水域。这样无组织规范，无政府管理，又缺乏必要的安全设施，老年人在这里的活动很让人担忧。在水边有个水温观测站，有个电子屏会显示当前的水温和流速，老人们告诉我们，他们都是参考那个去游泳的。当问到万一发生事故怎么办时，他们都不知道该去向哪里求助。

我觉的这个问题应当得到政府有关部门的关注。他们可以协助老年人去成立一个组织去规范老年人的这些活动，让老年人的行动有个统一的组织与领导，这样可以杜绝一些不必要的事故发生。政府也应该提供必要的资金支持，在江边设置一些安全救助设施，以备不时之需，这不光能为这些老年人服务，还可以其他的人提供一些服务。还有就是有关部门应该测量一下江里的水文情况，划定出一片安全水域。还应该制定一些安全救助计划，并向周围的人群宣传，让他们知道万一发生事故应该怎么办。

以上就是我在这次实习活动中的一些感想。