学游泳周记热门。
这份“学游泳周记”是我用心准备的期待您能够满意，期待这些书籍能够为你的个人成长提供支持。周记写作是最低成本的实现梦想的方式，相信大家应该对周记都不陌生吧。写周记可以让自己更加灵敏和机智。
学游泳周记(篇1)
今天，爸爸妈妈带我去濮上园游泳了。
来到濮上园，我换上了泳衣，爸爸给我吹好了游泳圈，就跟着爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水凉凉的，舒服了一会儿，我就开始学习游泳了，我两手用力向前扒，两脚往后蹬，不一会儿我就能在水里游来游去了，尽管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。
我站在游泳池边上问了爸爸好几遍能不能往下跳，爸爸都说能，我才放心了，我往水里猛的一跳，结果游泳圈从我胳膊上滑了下去，我扑通一下就掉进水里了，我感到我沉底了，我赶紧抓住游泳圈，上来的时候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水区玩了，妈妈让我到浅水区，浅水区的水温温的，就像温泉一样舒服。
天快黑了，妈妈让我回家，我不想回家还想再游一会儿，但妈妈说再不回家就没有车了，我只好恋恋不舍的回家了。
学游泳周记(篇2)
中秋节下午，我和爸爸妈妈、表哥去河边游泳洗澡。刚开始我到岸边还不敢下水，以为水很深，已经跳下水的表哥对着一直站在岸上的我喊：“表妹，快下来，你没有试，怎么知道不是深是浅呢？”在爸爸、表哥的劝告下，妈妈扶着我下水。咦！原来水真的不深也不浅，刚好到我的大腿，真像《小马过河》这篇课文告诉我们道理一样，什么都要自己试一试。
过了一会儿，爸爸拿着气垫船到水里玩儿，我先躺上去，轻松又自如在水面划，真舒服！我发现表哥站在岸上要跳水了，我就躲在一边，表哥还是游到我身边拉住我的脚，我吓得拉住爸爸的手说：“爸爸，救命，有水妖来抓我。”表哥松开我的脚，从水下探出脑袋说：“有那么可怕吗？”我放心地说：“原来是你，吓死我了。”妈妈看一下时间，说：“我们已经玩了半个小时了，该回家吃饭了。”听了妈妈说后，我们赶紧穿好鞋子，换好衣服，开开心心地回家去了。
学游泳周记(篇3)
第一天
今天是我学游泳的第一天，我感到既兴奋又紧张。我来到了游泳馆，看到了很多其他同学也在这里学习。教练是一位年轻的女士，她非常亲切和友善。
我们首先进行了热身运动，以防止受伤。随后，教练向我们介绍了一些游泳的基本动作，如蛙泳、自由泳和仰泳。我注意到，教练非常耐心地示范每个动作，并且给我们一一指导。
我第一次尝试了蛙泳，刚开始的时候感到有些不适应，但随着不断练习，我对这个动作的掌握逐渐提高。教练告诉我们，游泳需要不断地练习和坚持，才能掌握好每一个动作。
第二天
今天是我学游泳的第二天，我对今天的课程感到非常期待。我来到游泳馆，看到教练已经做好了准备。今天的课程是学习自由泳。
教练向我们详细地介绍了自由泳的要领，包括呼吸、手臂划水和腿部的动作。然后，她示范了自由泳的正确姿势，并告诉我们一些练习的方法。
轮到我们自己来练习了。起初，我觉得不太容易掌握，因为自由泳的动作比蛙泳更加复杂。我没有放弃，不断地练习，渐渐地我对自由泳的动作有了更好的理解，每一次的练习都让我进步了一点。
第三天
今天是我学游泳的第三天，我来到游泳馆，迫不及待地想学习今天的课程。教练告诉我们，今天我们将学习仰泳。
仰泳是我最喜欢的一种泳姿，因为它给我一种轻松、自在的感觉。教练向我们演示了仰泳的正确姿势和动作，然后让我们自己来练习。
起初，我觉得仰泳的呼吸有些困难，嘴巴老是进水。但是，我听从教练的建议，放慢呼吸的频率，慢慢地我就能掌握好呼吸的节奏了。腿部的动作也需要注意，保持身体的平衡非常重要。
第四天
今天是我学游泳的第四天，我来到游泳馆，感到既期待又紧张。今天的课程是综合练习，让我们用之前学到的动作来游泳。
教练让我们在水中慢慢游过来，观察我们的动作是否正确。她给了我们许多鼓励和指导，让我们在游泳中更加自信。
我开始练习了蛙泳，紧接着是自由泳和仰泳。刚开始的时候，我有点迷茫，但慢慢地我发现，每一种动作都有其独特的感觉和技巧。我使出浑身解数，努力游过来。教练表扬了我们的进步，并鼓励我们继续努力。
总结
通过这一周的学游泳，我感受到了游泳的乐趣和挑战。每一种泳姿都有其独特之处，需要我们用心去理解和掌握。学游泳不仅仅是为了解决水性问题，更是一种提高自己的运动方式。
通过不断的练习和坚持，我逐渐掌握了一些基本的游泳动作，并在游泳中找到了自己的节奏。我也意识到，学习是一个循序渐进的过程，只有持之以恒，才能取得更好的成绩。
我会继续学习游泳，争取在未来的日子里能游得更远、更快。游泳让我变得更加自信，也给我带来了无限的快乐。我相信，只要我坚持下去，我一定能够成为一名优秀的游泳选手。
学游泳周记(篇4)
猿人大峡谷漂流
周日的下午,火辣辣的太阳公公被乌云挡住了,没有阳光的照耀下,爸爸就带着我们去了南召猿人大峡谷漂流。弯弯的山路上我看到漫山遍野的绿叶和五颜六色的野花,有的绿树上还挂满了诱人的野果子,看的我直流口水。
到了上游后,正在工作的叔叔给我们发了救生衣和安全帽,我们按要求戴好安全措施。他就带着我们坐上船,勇敢的爸爸在前面坐着驾驶方向,而我们在后面坐着。船漂到急流的地方,我就双手扶紧把手,急流像快马一样奔腾吓得我直发抖。到了平水区,有两条船上的小朋友要向我们挑战,他们用瓶瓶罐罐向我们示威,他们的海武器像喷泉一样直接洒在我们的身上让我们感觉到了河水的清凉。我们也不甘示弱,用水枪和安全帽,打的他们落花流水,我的水枪特给力,直射他们的脸让那些小朋友无法睁开眼,大家都笑的合不拢嘴,最后他们举手投降。
我们随着水流的哗哗声和大家的欢呼声安全的到达终点,我依依不舍得离开了清凉的水面。
刘俊龙
205班
学游泳周记(篇5)
四年级，学校开展了游泳课，第一次去上课，就给我留下了深刻的印象。
给我们上课的教练是一位男老师，眉毛浓浓的，眼睛小小的，留着平头，每时每刻都笑呵呵的。我们的第一节课是自由活动，我们玩得很开心。我首先游了一会儿，找到了我的好朋友，于是就拿起她的浮漂当“篮球”，玩起了“投篮”游戏。我和几个小男生一组，让一个人当篮框，谁能把“球”投到“篮框”里，谁就得一分。我们正玩得高兴，突然，老师让我们选四男四女，比赛游泳。啊，游泳竞争得非常激烈！我们女生的第一棒叶芷汐名列前茅，男生被远远地甩在身后；可男生的第二棒邹润泽用自由泳奋起直追，战胜了女生；而第三棒时，女生一点点地追上了，可男生们又使出了“坏招”，把水往女生头上泼，害得女生呛了好几口水，所以男生赢得胜利。女生们很不服气，大家使尽全身力气在水下发起了“进攻”，用水互相泼，后来我们又“和平共处”了。
最后，我们依依不舍地离开了游泳馆。游泳是我们的最爱，游泳时的快乐，是我一辈子都忘不了的。
学游泳周记(篇6)
暑假的一天，妈妈带我去名将游泳馆学习游泳。当我兴高采烈地踏进游泳馆，开始学游泳时，我才体会到学会游泳很不容易。
到了游泳馆，那里工作人员给我发了一顶红色的泳帽，然后就去更衣室换泳衣、泳裤，换好后，我穿着拖鞋来到游泳池，游泳池是一个很大的长方形，池水清澈见底。突然，一位带红帽的教练向我们走来，让我们去休息区做好准备活动，做完后，教练领着我们下了浅水区。
教练开始教我们基本要领，第一个动作是憋气，教练说完后，我猛地吸口气，一头扎进水里，心里暗暗地数数1、2、3、4、5......当数到20多秒时，我撑不住了，连忙探出水面，大口地呼吸三次，接下来该练漂浮了，我扶着栏杆，把头慢慢地潜下水去，身体也不知不觉地漂了上来，这时，我把刚才做的准备运动回想了一遍，它们就像电影一遍又一遍在我的脑海中放映着，顿时，我的手慢慢地松开，脚不停的做蛙泳腿，我开始试游了。我用尽全身力气向前游，一会儿吐气，一会儿漂浮，动作有模有样了。
经过10天的反复训练，我已经学会了很多的游泳技巧，也可以去深水区的地方游泳了。我的心里有说不出的兴奋！妈妈在池边看到我学会游泳了，也会心地笑了。
人生的第一次学习经历很多，只要你积极的、勇敢的面对，做到有始有终，你就会通向胜利的彼岸。
学游泳周记(篇7)
作为一名游泳班的学生，在学习游泳的过程中免不了要进行实习。这次游泳实习对我来说是一个很重要的机会，因为我可以在实践中发掘和解决自己存在的问题。从实习开始到现在，我有了很多的感悟和收获。
第一周的实习让我感觉很不适应，因为我从来没有在游泳馆接触过那么多陌生的人。在游泳过程中，我发现我的发力不够，因为我过分在意周围的观察者，无法专注于游泳本身。实习过程中，我也注意到了很多其他同学的优秀之处，他们包括姿势优美、游得快的、技术精湛的等等。同时，我也发现了他们进行游泳时缺少的动作，这给了我思考的机会。
随着实习的进行，我的游泳技能慢慢得到提高。在第二周的实习中，我尝试了两种游泳方式：自由泳和蛙泳。开始的时候，我的自由泳姿势很不标准，下水时头部经常抬得太高，导致脚部的动作受到影响。蛙泳的话，我本来还不太会，但在实习期间学了一些基础技巧，比如说蝶姿起跳和双臂交替摆臂等等。这使得我对游泳更加了解，也让我愈发热爱游泳。
实习的第三周是我表现最优秀的一周。在这个时候，我开始关注自己的游泳姿势和节奏，发现自己在练习时姿势不标准，这极大地影响我的游泳速度。为此，我要将更多的时间投入到练习上。最终，我发现自己的进步非常明显。在同学的鼓励和自己的努力下，我的自由泳和蝶泳都游得很不错，这使我感到非常自豪。这次游泳实习结束后，我除了收获了很多技能外，更意识到了自己要怎样去面对自己的不足进行尝试和改进。这是我这次实习得到的一大启示。
总之，这三周的游泳实习让我获益匪浅，我不仅学到了很多技能和知识，还得到了其他同学的帮助和鼓励。虽然在实习中也遇到了一些困难和挑战，但我依然认为这次游泳实习是一次非常宝贵的经验，让我有更多的机会去为自己的梦想奋斗。
学游泳周记(篇8)
暑假来了，盼望已久的暑假；来了，活力四射的暑假；来了，生机勃勃的暑假；来了，精彩纷呈的暑假！休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了！在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢？当然是游泳了！请想一想，在大海里，感受着水的冰凉，该是多么美妙！这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到广阔的大海里游泳。
到了大海，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，大海就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在大海边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：不错！
我忍不住洋洋得意起来，做的花样也更多了。这时，一直沉默的姐姐突然说：你敢逆流而上吗？我毫不犹豫地说：这有什么好不敢的？说着，我就开始逆流而上。我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的？可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：算了吧，上岸休息一会儿。我装作没听到，开始游了起来。不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：逆水行舟，不进则退，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。说完她就走了，我陷入了沉思。
到了回家的时候，我终于明白了姐姐是想告诉我暑假时要不断进取，不断努力，不能有任何松懈，否则就会像我刚才游泳那样，被逆流冲回原点。
学游泳周记(篇9)
中国的高校都成了赚钱的工具了，哪里是培养能力传播文明和科学的地方，铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像熏得落慌而逃！
最近一周的训练都不正常，泳池开放后一下子人满为患。我们训练只能被挤到深水区的一小块，还只能游短池，经常有些泳姿丑陋的菜鸟游过来干扰，有天居然在我换气张嘴时，有人横向游过来，手都伸进了我的嘴里！
要不就是有人跑来询问一些怎么换气、怎么蹬腿的白痴问题，不理人家吧，好像还不好。只能见缝插针地快速游过去，要不就是打腿练习和蛙泳，不怕撞到人。
自由泳刚改进了划臂动作，正是需要练习巩固的时候，就这么被耽误了！教练股票套牢，心情不好，也不怎么管我们的训练，大家就每天田园牧歌似的乱游，真担心今年秋季拿什么成绩去参加高校的游泳比赛！再这样下去我们去年的团体冠军肯定保不住了！
这两天下雨降温，泳池嫌人少赔钱居然停止开放！中国的高校都成了赚钱的工具了，哪里是培养能力传播文明和科学的地方，铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像都熏得落慌而逃！几天不下水，身体关节都好像生锈了，浑身不自在。只盼早点放假，还我们一个清静训练的泳池！
学游泳周记(篇10)
哇！暑假快到了，游泳的季节来临了、又可以去上游泳课了！回想刚开始下水时、我害怕像一只小老鼠一样、都不敢把头闷到水面去，渐渐的放松身体后，我觉得没有什么恐怖，漂浮蛮自在的，老师先敎我们水母飘、踢水和蹬墙飘、好好玩呵！老师又敎我们自由式，先学手势再学换气，让我尽情的玩。
快乐的时光总是过的特别快、老师已经在游泳课上说：要检定考，需要好好练习、我利用时间勤奋的练习。
考验总会来的，当时我总觉得心里十分害怕。啊！终于轮到我了，老师吹出哨子后，我奋力的踢水游去、眼看就要碰到墙壁、却没有力气了。老师夸我游的很好，可是我觉得还是不够好，我要再接再厉。
我请求妈妈今年还要让我再学游泳、我希望今年可以学到蛙式、蝴蝶式、创下更好的成绩。我热爱游泳，我相信兴趣加上努力，我会悠游水中，像尾快乐的小鱼儿！
学游泳周记(篇11)
今天是一个烈日炎炎的酷暑天，我来到阿姨家里和他还有我的弟弟一起去游泳。
再去游泳的路上，我们欢歌笑语，到了万顺庄游泳池那里，我为了给弟弟做榜样，决定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就会被水呛住啊!”思量片刻后，我决定当一个男子汉不拿游泳圈了。
进入池水后我发现有一个高大的滑滑梯，我紧张的爬着滑滑梯一级级的台阶，终于爬上了，我又害怕又逞能的对弟弟说：“哥哥滑下来!”不料这时脚下一滑，直接从上面滑下来，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下来溅起了两米多高的水花······我呛了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿来了一个游泳圈，等我回来的时候只剩下那人们的开怀大笑了
······这次去游泳真令我难忘啊!
学游泳周记(篇12)
今天周末，爸爸带我去游泳池游泳，我好高兴。
我们一起走进游泳池，爸爸就让我先等他一会儿，等下在跟我一起游，于是他就先下去了，可是在旁边看着的我感到有点迫不及待，所以爸爸刚下水，我就也开始下到游泳池里，
我刚开始在泳池边游，爸爸游过来，要我游到中间。我有点怕，不敢游，爸爸说“你游过来，我在你身边”，听着爸爸这么说，我的胆子变大了，慢慢地我离开泳池边，朝中间游去，我不停地划，感觉好累的，我现在离开泳池好远了，手脚有点吃力，游泳的动作有点乱，这时爸爸立马来到我身边，我赶紧抓住爸爸，大口的喘气，好累呀。爸爸鼓励我，说“今天表现不错"，我心里好高兴。
今天游得好开心，我下次还要来。
