实习报告八篇。

为使用时更加方便，下面是OK语录网小编整理的“实习报告”，我们在结束一段工作时。我们经常会使用到报告，报告可以带我们回顾工作中的点点滴滴，发现并解决问题，写报告时要怎么样才能写好？我们建议您多关注我们网站的最新资讯确保不会错过任何信息。

实习报告(篇1)

前言

在毕业实习中，通过认真的参观和学习，可以加强对本专业实际工程的感性认识，进一步巩固了所学的理论、基本技能和专业知识，使之系统化、综合化。通过毕业实习我们了解和观察了很多平时学习中难以注意到的细节，为毕业设计及以后实际工作积累下宝贵经验;通过毕业实习，树立起严肃的科学态度、正确的思维方法和踏实认真的工作作风，以及独立工作和独立思考获取新知识的能力;培养综合运用所学知识解决问题的能力，培养工程项目建设管理中的工作程序和方法，全面提高自己的知识、技能以及经验、态度和可持续发展能力;为自己以后的工作学习奠定良好的基础。

毕业实习是大学学习生活中十分重要的实践性教学环节，通过实习，我们增强了理论知识联系实际工程实践的能力;同时培养了我们符合生产实际的正确的思想和观点，树立起严谨、负责、实事求是、刻苦钻研、勇于探索创新的`工作作风，培养学生的团队精神和合作意识。同时毕业实习接触实际工程种类，和运行管理方法等较为全面，增加了我们的所见所闻所感，为我们以后的工作学习积累下了宝贵的经验。

本次实习的地点是山东青岛，具体地点包括青岛世博园，青岛市文化中心，海信日立公司，远洋大厦。本次实习期间我们认识了中央空调系统、机房系统，防排烟消防系统、各种设计方案等，对同学们以后的工作和进一步学习都有相当大的帮助。

实习内容

4月8日开始，我们在老师的带领下在青岛市进行了毕业实习。以下是我们组的行程安排：

4月8日 上午 青岛世博园

4月8日 下午 青岛文化中心

4月9日 上午 海信日立公司

4月9日 下午 远洋大厦

我们参观的主要是建筑的制冷机房、空调机房、风口及风管布置和防排烟系统等。

下面是对毕业实习参观内容的简要介绍：

一、青岛世博园

4月8日上午，我们来到青岛世博园的地下二层车库，首先映入眼帘的是排烟风管，能看到外表面是岩棉层，作用为耐火。在地下车库还看到水管的吊架，下面安装软布垫的作用在于防止冷桥。地下车库机械通风系统采用诱导风机，即车库的通风，有进风，排风，而诱导风机的作用在于风的接力，采用诱导风机使风管的使用量大为减少，同时节省空间，达到通风效果。 以下是对诱导风机的作用的详细叙述：诱导风机，又称射流风机、接力风机。他通过诱导，进行空气的传递。本身得风量很小。公共实施中常用在车库的通风系统中，搅匀，清除局部空气死角。使局部空气得到改善。

主要是节省空间CHERRITOR诱导风机诱导风机是根据高速射流诱导通风理念而设计的新型风机，由多组该风机组成的无风道诱导通风子系统可与送风风机、排风风机组成整个通风排烟系统。其工作原理是由以系统设计、适当布置的多台诱导风机喷嘴射出的定向高速气流，诱导室外的新鲜空气或经过处理的空气，在无风管的条件下将其送到所要求的区域，实现最佳的室内气流组织，以达到高效经济的通风换气效果。

使用无管道射 流诱导通风系统时，可省去设计，制造，安装风管及其它配套工程方面的费用， 这部分费用比使用的诱导风机机级昂贵的多，而且以整个层面为通风风道，送风 风机，排风风机所需要风压比使用管道时小的多，这样就可以选用大风量较低风 压的风机，使所需功率降低，大幅度降低了运行成本和投资费用，当送排风机停止运转时，诱导风机仍可运转，起到局部通风换气的作用。诱导风机内置高效率离心风机，具有明显的噪声低、体积小、重量轻、吊装 方便(立式、卧式均可)、维护简单的特点，已广泛应用于地下停车场，体 育馆、车间、仓库、商场、超市、

娱乐场所等大型场所的通风。

紧接着，我们来到地上一层的餐厅，看到全空气系统布置的风口，送风口采用方形散流器，回风口是单层百叶集中布置于一侧，从而保证了送风和回风。然后我们进去地下室的制冷机房，制冷机房有四台远大溴化锂直燃机，每台直燃机都有板式换热器为电路设备提供冷量供其冷却，冷却水由裙房冷却塔制备，进入机房，要先经过水处理设备，即电子除垢仪，然后进入水泵，进入溴化锂制冷机组以供吸收器和冷凝器使用。其中，电子水处理技术，是通过高频电磁场、高压静电或低压电场的作用，使溶解在水中的正负离子(垢分子)被水分子包围，通过磁场、电场作用，降低离子间引力，减少有效碰撞次数，使带电离子结晶习性发生改变，不易发生化学反应。

原理：由原来易吸咐在容器表面的斜方晶系晶体，变成不易吸附的三斜晶系的针装晶体，从而在管壁上无法结垢，达到防垢的目的。由于水分子在磁场、电场的作用下减弱了垢盐离子的结合，使垢盐离子形成开垢表面，成为水合离子进入水中，使受热炉壁、管壁上原来的水垢逐渐软化、疏松、自行脱落，起到除垢的作用。水中的细菌、藻类细胞因高频电磁场、电场的作用，使细胞内原生质产生电离，影响细胞的正常代谢，导致菌藻死亡，起到杀菌、灭藻的作用。

冷冻水在集水器进入循环水泵入口，需要蝶阀，Y型过滤器，软连接，水泵出口，加软连接，需要蝶阀，闸阀，止回阀(防倒流)。如下图所示:

对于冷冻水的补水定压问题，是从自来水，加药，进入软化水箱，加两台补水泵(一备一用)，补水泵的启停由定压罐的气囊压力进行控制，补水泵将补给的水送入集水器，下图为定压罐。

接着，我们来到裙房屋顶，上边布置了横流式冷却塔，冷却塔的主要部件及功能： 电机：为风机提供动力。

风机：使得空气穿过填料层，克服阻力。

塔芯填料：使水均匀的与空气接触，从而使水温得到降低。

布水器：给填料补水

水槽：接住从填料层留下来的水，并用浮球阀来控制补给水量。

外部喷淋水通过与盘管和填料接触换热达到冷却盘管内部循环水的目的后，

落入下部水槽，由喷淋水泵送至喷淋水槽再次循环。

内循环被冷却水通过盘管与管外喷淋水和空气进行热质交换，避免了被冷却水与空气直接接触而导致的水质污染。由于喷淋水经过了PVC填料预冷却，其换

热效果更加明显。

实习报告(篇2)

XX学院

毕业顶岗实习报告书

姓名：X

班级：X

校内指导教师：X

XX学院

一、实习简介

二、实习记录

三、校内指导教师指导记录

四、实习总结

通过这次实习使我对地理信息技术知识有了更为深刻的理解，让我学习了理论联系实际，验证、巩固和深化了所学的地理信息理论知识，扩大了视野；为毕业以后投入工作奠定了理性认识基础；在工程技术人员的带领下，通过参加实际工作和劳动，学习了他们的优良品质，促进自己德、智、体全面发展。在生产实习中，施工现场炎炎的烈日凛冽的寒风不仅仅考验了我的身体素质，更重要的是检验了我的精神思想，锻炼了我吃苦耐劳、坚持不懈的毅力。在湖南永州宏达勘测有限公司我不仅学到了地理信息方面的科学知识，同样学到了人与人之间打交道的人文社会知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过生产实习使我学到了很多很适用的具体的测量知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识，这些知识往往是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的。自己渐渐地发现理论联系实践的重要性。实践是检验真理的唯一标准，只有把在学校学到的理论知识运用到工程实践之中才算对知识有了很好地把握。通过生产实习所获得的实践经验对我终身受益，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。通过实践了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。实习后才发现，知识是相通的，事事精是很难，但是想有大成就，事事通是必要的，将理论知识化为真正的能力，尽自己最大的能力，努力，完善自己的知识储量，完备自己的生活。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将使我终身受益，毕竟这是真正意义上的第一次作为现场施工管理人员参与实际建设活动，此次生产实习的意义会在我今后的知识学习和实际工作中不断地体现出来。我学到了很多实实在在的东西，对以前零零碎碎学的测量知识有了综合应用的机会，很好的巩固了理论教学知识，提高实际操作能力，同时也拓展了与同学之间的交际合作的能力。当然其中不乏老师的教诲和同学的帮助。

在此特别感谢XX有限公司给我了这次宝贵的实习机会，以及现场技术负责人、质量负责人和资料员等人对我在实习中的不倦的指导和温馨的帮助。同样对带领指导实习的X老师表示真挚的谢意。我不会辜负你们的教导和期望，在未来的学习和工作中会不断提高自己，充分展示自己的个人价值和人生价值，为实现自己的理想而奋斗。

实习报告(篇3)

Beijing University of Agriculture

Urban and Rural Development

College

An Report on Internship at (填上公司英文名)____

By

_(填上自己汉语拼音名字)_

An Internship Report

Submitted in partial fulfillment

of the requirements for graduation in Beijing

University of Agriculture Urban and Rural Development College

May 30, 20xx

实习报告格式要求

1.中英文封面(如上)

2.打印要求：

1.实习报告一律使用A4纸打印成文。

2.字符间距设置为“标准”。

3.段落设置为“单倍行距”。首行缩进2个字符。

4.字号设置为：

①大标题：黑体小二号;

②正文一级标题：黑体小三号;（工作汇报网 gSI8.COM）

③正文二级标题：黑体四号;

④其余汉字均为宋体小四号;

⑤正文中所有非汉字均为Times New Roman字体。

5、页面设置页边距为上下各2.54cm，左右各3.18cm。

6、装订方法：两枚书钉左侧0.5cm处上下四分之一处装订。

3. 实习报告内容及顺序：

全文用英语写成，按下列顺序打印成册：

1. 毕业实习报告

前言 (introduction)

(1) 实习目的 (The Purpose of Internship at ___Name of the Company_______

(2) 实习时间 (Period of Probation)

(3) 实习地点 (the Place of Internship)

(4) 实习单位简介(the brief on the Company in question)

(5) 实习内容：要求字数不低于1000字(The contents of your internship at this Company )

(6) 实习总结(Conclusion)

2. 附件：学生专业综合实习考核表(由实习单位填写)、学生专业综合实习考 核表(由实习指导老师填写)、毕业实习成绩表。

3. 商务英语毕业实习报告审批表

具体写作要求及提交时间表

1. 毕业实习报告

前言：按照论文的Abstract的写法，简要阐述一下实习的内容，包括时间、地 点、内容等。

(1) 实习目的：简要阐述一下为什么选该公司为实习单位，要解决什么问题。

(2) 实习时间：要具体，什么时候开始，什么时候结束。具体上班的时间。

(3) 实习地点：要具体，在北京的什么区，实习地离家远吗?你是如何去上班及

下班的?做地铁或公交车，上班与上学，哪个累，有什么体会?

(4) 实习单位内容：具体阐述一下，在实习期间，你的工作情况，你觉得该工作

对你有什么困难或挑战，是如何解决的?你从实习工作中学到了什么?你喜

欢这项工作吗?今后愿意从事这项工作吗?阐述一下那些学历比自己高的'人是如何工作的?你想干他们一样的工作吗?等等，至少1000字。

(5) 实习总结：写一下你从实习中的体会，以及今后自己的打算。

2. 附件：附件均可用中文填写，其中包括：学生专业综合实习考核表(由实习单位填写)、学生专业综合实习考核表(由实习指导老师填写)、毕业实习成绩表(请实习单位负责人对你作个评语)，复印在A4纸上，作为本实习报告的附件。

3. 20xx年5月15日交初稿，5月20日至29日交终稿，30日商务英语专业负责人审批签字最终定稿。

备注： 下面的《商务英语毕业实习报告审批表》为本毕业实习报告的最后一页。 请按要求填写。(最后打印时要删除备注)

北 京 农 学 院 城 乡 发 展 学 院

商务英语毕业实习报告审批表

专业： 商务英语 专业方向： 对外贸易

实习报告(篇4)

一步步地解题。

批改作业时，针对不同的练习错误，指出个性问题，集体订正共性问题。鼓励学生独立作业的习惯，增强学生的分析能力，对激发学习的兴趣有较好效果，最后分析错误的原因，改进教学，提高教学的针对性。

经历了一个半月的实习生活，让我体会一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，深感如今学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的.形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。

三.实习中存在的问题与不足

本次实习进程顺利，取得了一定成绩，但仍有一些不足值得我们重视：

1、在讲课过程中，在对教材的挖掘深度不够，这反映出我们的理论水平还有待提高.

2、在把握课堂教学的环节中，尚需积累经验，去不断提升自身素质。

3、对新的课程理念显得有些生硬，应更好的处理教材和学生的关系，做到以学生为本。

4、同学间交流较少，也让我们感受到一些问题。

通过这次实习，检查和巩固了我们的教学理论、专业基础知识和基本技能，培养了我们独立从事教育和教学工作的能力。我认为本次实习，锻炼了自己，收获了许多，取得了一定的成绩，但仍要针对实习中反映出的问题不断充实自己，不断完善自己，不断改进教学方法、提高教学水平，提

升理论水平。

总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，首先要感谢所有在实习中给予我们关心、帮助和耐心指导的领导和老师们，并感谢配合我实习工作的城关高中10(10)班的学生们。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，使我看到了自己的不足之处，我会把这次实习所取得的经验都用在我们以后的学习和工作中，把我们的学习和工作做得更好!以争取在不久的将来成为一名合格的人民教师!

实习报告(篇5)

通过为期一周的学习参观及查阅相关资料初步了解到了钢铁冶炼的基本生产知识，包括炼铁、炼钢、轧钢的工艺设备情况，以及对炼铁、炼钢、轧钢的工艺流程有更深刻的认识。通过这次实习使我对炼铁和型钢厂有了大体的认识，进一步了解了炼铁和轧钢生产的主要工艺流程、运输和车间布置。这次生产实习是我人生的一大财富，这将对我们今后的工作产生重大的影响。这次生产实习给了我们一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们感受到了工作中的气氛。通过我们的所见所闻，对掌握的理论知识进行补充与质疑。近距离的接近生产场地激起了同学们眼中好学的目光，与师傅们认真、耐心的询问、了解，丰富着同学们的知识。

通过这次的认知实习，使我了解了铁矿石是怎么样被加工成为钢材的，使我受益匪浅，也使我感受到了肩上的重任，在以后的学习生活中必须认真学习，刻苦专研，为我国的钢铁产业奉献出自己已有的力量。虽说钢铁厂都实现了现代化，但是我认为它也有不足的地方，员工在里面工作，首先要保证工作人员的健康问题，很多人上班都没带口罩，厂里粉尘较多，不然容易患职业病。我国是钢铁大国但不是钢铁强国，特种钢我们大多数都靠进口，钢铁行业还有很长的路要走，作为新时代的大学生，钢铁新的领域正等着我们去探索。

总结：通过这次实习使我对包钢有了大体的认识，进一步了解了钢铁生产的主要设计及工艺流程、运输和车间布置。这次认识实习使我了解了工艺流程对厂址选择及车间布置的决定作用，认识包钢是我们人生的一大财富。包钢的科学选址和合理布局、先进的生产线，都给我们留下深刻的印象，这将对我们今后的工作产生重大的影响。在指导老师详细的解说下我还萌生改进的想法，通过我的不懈努力或许将来能设计出一种新的，降低使用面积和成本。

实习内容：通过十四天的学习参观及查阅相关资料初步了解到了钢铁冶炼的'基本生产知识，包括炼钢炼铁的工艺设备情况，以及对炼钢炼铁的工艺流程有更深刻的认识。

炼钢的工艺流：选矿：就通过一系列的物理方法从低品位铁矿中得到铁精矿粉。把从矿山采来的铁矿分步粉碎到合适的粒度过筛，再在巨大的水洗池中洗去能溶物质初步提高纯度，最后通过磁选得到精矿(特别说明一下，由于白云铁矿富含稀土，磁轴正方向旋转选出的是铁矿，而逆方向旋转选出的是稀土矿。稀土矿做为稀土提炼的原料)。

烧结：就是把铁精矿粉造块，为高炉提供精料的一种方法。是利用铁精矿粉、熔剂、燃料及返矿按一定比例呈--治状平铺在烧结带上烧结炉内烧结制成块状冶炼原料的一个过程。这两个流程主要因为我国的铁矿以贫矿为主，不具备直接冶炼的条件，需要提高品位才符合条件。

炼铁：高炉冶炼是把铁矿石还原成生铁的连续生产过程。高炉是横断面为圆形的炼铁竖炉。用铜板作炉壳(铜的导热性好、耐腐蚀)，壳内砌耐火砖内衬。高炉本体自上而下分为炉喉、炉身、炉腰、炉腹、炉缸五部分。高炉生产时通过传送带把铁矿石、焦炭和熔剂等固体原料按规定配料比传送到炉顶由串罐无料钟(可保持炉压不变的情况下入料)送入高炉，并使炉喉料面保持一定的高度。焦炭和矿石在炉内形成交替分层结构。为了实现炉温稳定充沛，生铁合格，高产低耗的目的，还需从位于炉子下部沿炉周的风口吹入经预热的空气和煤粉、重油、天然气等辅助燃料。在高温下这些燃料中的碳同鼓入空气中的氧燃烧生成的一氧化碳和氢气，在炉内上升过程中除去铁矿石中的氧，从而还原得到铁，铁矿石中未还原的杂质和石灰石等熔剂结合生成炉渣，两者定期通过铁渣混合口排出。通过撇渣器实现渣铁分离，铁水通过铁水罐车运送去脱硫与加料或放置在混铁炉下准备炼钢。炉渣经水冲渣排入渣池，通过渣水分离，炉渣排走，热水做为我们包头的部分地区供暖。高炉冶炼过程中产生的副产品--高炉煤气做为低热值气体燃料供热风炉、加热炉、焦炉、锅炉等的燃料。

炼钢：炼钢就是铁水通过氧化反应脱碳、升温、合金化的过程。它的主要任务是脱碳、脱氧、升温、去除气体和非金属夹杂(如S、P)、合金化。现代炼钢以转炉炼钢法为主，这种炼钢法使用的氧化剂是氧气。把氧气通入熔融的生铁里，使杂质硅、锰等氧化。在氧化的过程中放出大量的热量、，可使炉内达到足够高的温度。因此转炉炼钢不需要另外使用燃料。转炉炼钢是在转炉里进行。转炉的外形就像个梨，内壁有耐火砖，压缩氧气从这些炉顶吹向炉内，叫做氧气顶炉炼钢法。开始时，转炉处于水平，向内注入1300摄氏度的液态生铁，并加入一定量的生石灰，然后吹入氧气并转动转炉使它直立起来。这时液态生铁发生剧烈的反应，使铁、硅、锰、碳、磷、硫氧化生成炉渣和和相应的废气。过一段时间后钢已炼成，停止通氧，并把转炉转到水平位置，把钢水倾至钢水包里，再加脱氧剂进行脱氧。这样钢就炼好了!另外还有平炉炼钢法和电炉炼钢法，平炉炼钢法多已淘汰故不再说。电炉钢多用来生产优质碳素结构钢、工具钢和合金钢。这类钢质量优良、性能均匀。在相同含碳量时，电炉钢的强度和塑性优于平炉钢。电炉钢用相似钢种废钢为主要原料，也有用海绵铁代替部分废钢。通过加入铁合金来调整化学成分、合金元素含量。

实习报告(篇6)

一实习的目的

输电线路专业人士的目的，是了解输电线路整个施工过程，施工工艺和施工方法。它主要包括基础施工、杆塔组立、架线施工、接地施工和扫尾施工，以及输电线路的运行也检修等工作，并以此加强学生的实践能力、动手能力，为将来从事输电线路专业生产实际工作打下一个基本的工作基础。

二、实习基本内容

1、重点熟悉输电线路结构

输电线路有交流架空输电线路、直流输电线路及电缆输电线路。架空输电线路由杆塔基础、杆塔、导地线、绝缘子等组成。电缆线路由电缆、电缆附件及线路构筑物等组成。架空输电线路的基础种类有很多，主要常见的有岩石基础、混凝土基础等。杆塔有直线杆塔、终端杆塔、耐张杆塔等，参观过程必须了解有关结构组成。 2、一般了解架空输电线路施工

架空输电线路主要有以下内容：基础施工、杆塔组立、架线施工、接地施工和扫尾工程。因此，应注意掌握其施工工艺、施工流程、施工方法。 3、基本清楚输电线路的运行与检修的目的和方法

输电线路的运行与检修，也可认为是输电线路的施工一个“特别工艺”，它的基本任务是对线

路进行维护和管理，其中也有对线路进行改建的工作，例如杆塔的移位、杆塔升高等施工工作，这些工作都与输电线路杆塔组立等施工内容有关，因此在接触这方面实习内容时应注意观察

三、时间安排

实习时间共计一周。从六月十三日到六月十八日。

星期三（6月13日）：实习动员及准备

六月十三日，早上八点我们在g楼集合，举行实习动员大会，并进行点名签到。 带队老师对我们在实习过程中的具体要求如下：

1、在校学生必须参加实习，无特殊情况不得请假缺勤； 2、实习过程中不得迟到早退；

3、进入施工现场要佩戴安全帽，同时必须随时保持警惕，防止意外事故的发生； 4、在现场要认证听从老师的讲解，做好记录和笔记； 5、认真完成实习报告和实习总结

星期三（6月13日）：周边线路巡视及参观

我们从东苑2栋后面的空地出发，翻过后山，经过高速，

从黄河路回到北门。据吴老师讲述，此处是一个较为典型的输电线路杆塔较为集中的位置，这里的杆塔也比较典型。

途中看到几种铁塔。

图一干型杆塔，图二为鸟型塔，用作双回路程力塔。

李老师还讲到，杆塔与电线接触的部位有绝缘子，主要起绝缘、机械连接和支撑作用；还有一些杆塔装有避雷线，起避雷作，属于保护金具；而接续金具主要用于架空电力导线、避雷线的接线修补。

图三是猫耳朵杆塔，这种杆塔的优点是耐压耐拉，可用于平原于山地

图四为钢管杆铁塔，其基础打桩其特点明显：一是在水泥杆原

位换杆打桩不影响原线路布局；二是占地少，不受地形限制，对

附近建筑物没有影响；三是停电时间短，当天施工当天送电；如只换转角杆停电两小时即可完成；四是打桩机不用外接电源，不受野外施工没有电源的影响；五是其造价不高于混凝土基础。

星期四（6月14日）：交直流线路,大跨越线路

早上八点，同学们一起随李老师和吴老师出发一起到伍家岗去参观交流线路和直流线路，到达目的地后李老师开始给我们讲解不同的线路所带的不同电流，同时也介绍了相应的知识点。同时我们也参观了跨越长江的线路，感受了跨越的气魄！

图五就是长江大跨越用的是大跨越塔架空导程中，河流越宽，跨越杆塔也就越高，特别是求的江河，所需杆塔就是钢管制造成的架式格兰盘连接。500kv的古老档距20xx多米，为了保固性，它采用的是混凝斜坡处，塔腿之间会形

杆塔来平衡，高低腿在四个方向都可以连接。

的线路，跨越长江，使线。导线跨越河流的过的档距就越大，所需的跨越水位高、有通航要要求更高。它所采用的构塔，杆件连接采用法背大跨越，著跨越跨越证铁塔的稳定性和牢土基础，由于腿部位于成高差，采用了高低腿

实习报告(篇7)

在实习的前几天和栏目里的一个编导联系了一下，向制片询问了下是否要人。过了几天，编导回我说杨老师，也是我们栏目的制片同意了，就这样我的暑假实习地点就落实了。

和去年一样，今天的夏天我依旧去了杭州电视台西湖明珠频道的《警界41》。而且很是巧合的是，开始实习的日子也和去年同一天。

这次去了，再也不是向去年一样怯生生的了。自己首先怀着一种饱满，充满自信的精神，依旧是9楼。依旧是熟悉的那个房间，还有那群充满活力，充满激情的老师，师兄师姐们。这次去发现谯师姐生孩子放产假了，而新来了一个金老师，是频道里的一个老摄像师了。其实去年实习的时候就有过和金老师的合作了，所以见面了不会感觉特别陌生。办公室没有什么大的变化，还是那么40来平米的地方，还是那几张古老的办公桌，那台纯平彩电依然摆着他的pose。不像旁边栏目的同仁们，在《警界》电视机是完全是摆设，及时大家都很空，大家也没有开电视机的习惯，我也一样。最多闲下来的时候，用那台更古老电视机看看老师们以前做的片子。不过有点还是很现代化的，栏目有了自己的对编机和非编机。好像用的也是奥维讯的软件，听小杨师姐介绍貌似内存2g，硬盘160g*4，没有几万快是弄不下来的。这一定程度上也体现了我们栏目在频道里的地位。

刚到台里一下子也不知道该干什么，到是李哥见着我来了，语重心长的说明天帮他出去拍片子。第二天就能外出，一时间兴奋极了。不过他说要早上7点左右就要到台里了，310最早也6.30分才有的，去台里最快也要一个半小时。为了不放弃这次机会，我答应下来了。随后联系了租在外面的同学，晚上就将就的在他们那里凑合一晚上了。毕竟李哥人一等的好，而且我也不能第一天实习就给人一种懒散怠惰的感觉吧。更重要的是这次拍摄是李哥去参加一个比赛，所以在摄像时会特别注重技法的运用，构图，角度，甚至后期制作都是纯对编的，镜头和镜头的衔接全部靠个人完成，不能运用任何的特技效果，甚至字母好像都是不能加的。第二天拍片子，早上7点左右就正式开工了，到了下午2点多才吃的午饭，来来回回抗着摄像机，三脚架不知道在苏堤跑了多少次。李哥更是了晚上还要花大量的时间写稿子，定脚本，出策划，后期又要理剪辑思路等等，大脑长期处于过度使用的状态。

所以说干记者这行的容易英年早逝，就是因为出一个作品需要花费大量的体力和精力。身体是革命的本钱是老话，但经久不衰。作电视媒体这一行，饿着肚子加班是家用便饭，熬夜写方案策划就是夜宵。七八月拍外景要顶着猛阳，冒着酷暑。才几天功夫，我这副“弱柳扶风”的骨架便招架不住，叫苦连连，几乎到了形容憔悴、垂垂老矣的地步。后悔自己没有趁平时时候锻炼锻炼。还好我年轻，又是个血气方刚的男生。

不过辛苦付出了，总会得到回报的，李哥的作品最后好像得了频道第一，集团第三的好成绩，得到制片的表扬。回想整个阶段发现拍的一个好的素材是做出一个好的节目的关键。即使使用最先进的机器功能最强大的软件，如果没有好的素材，你运用再多，再丰富的特技效果，片子出来还是下等的。所以说“内容决定一切！”整天看他们的拍摄，其实从他们的拍摄过程看，也没有什么太多的奥妙，无非还是那几个推，拉，摇，移的动作，问题就在于我们如何能合理的运用。所以越来越强烈的意识到，我们新闻是一门实践性非常强的专业，只有熟能生巧了，才能运用自如。

另一方面一个好的脚本，在拍摄中也起着关键性的作用。现场可能会发生不可预见的状况，但在大部分情况下，拍摄还是在按节奏进行的。编导的脚本左右着整个拍摄，何时要特写，何时要中景，何时要个空镜，何时又要加个过肩片都在脚本里比较明确的记录，临时的创新其实只能在很小程度上完善了拍摄，而且全是小细节。

随着各个学校陆续放暑假，来栏目实习的人也日渐增多。后来的实习生制片都给指定了老师，由于我来的比较早和栏目的人也比较熟悉，所以制片没给我定老师。这使得我的工作量就骤降，因为老师出的节目基本上都会带上自己带的那个实习生，有些简单的工作也会让他带的实习生干，所以我也失去了很多外派的机会。其实当你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同学认为这不是我们应该做的工作，但凡是都要有个开始，你一个初出茅庐的学生能干什么呢。摄像？拍的时候忘了调白。后期？估计连个小小的连个片头都作不出。从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

所以不能出去，我也不能闲暇下来，在栏目里也能学到许多东西。小杨师姐是作后期出身，在剪辑方面造诣颇深。去年来的时候她还在跟一个我们工大毕业的学长学非编，现在小杨师姐已经能熟练运用了。看着寒碜的自己，果然理论和实践的差距还是挺大的。看着剪辑看多了，其实也能发现其中的规律性，模式性的东西。从空景过度到人物采访来个白闪，出现黑忽忽的场景加点节奏感快的音效，就是画面再难看，出了未成年人那也一定要打马赛克，音频的起伏落幅也一定要有诸如此类的一系列技术问题。

在实习的过程中我深深的感到压力之大，为了能制作出质量优秀的节目大家都在满负荷的运转。所以需要我们以极大的热情和耐心投入到节目的整个过程中去。就拿制作一期45《警界41》为例，首先要看前方拍摄的素材，由于分版块了，所以各个编导可能人物量各不相同，但总的算起来每期节目至少也要给5.6盒带子吧；然后把镜头采集进电脑；继而进行剪片的重大工作，这是创意的活，费脑力，镜头需要不停的修改：继而还要编辑音乐、配音、上字幕，做完这一集至少需要几天的时间，为了完成进度，节目组的同事们有时每天就睡3小时，工作起来不知外面是白天还是黑夜，也忘了到底是星期几。如果没有激情，他们不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且这种日夜颠倒的日子要持续几个月；如果没有耐心，他们不可能在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，也不可能每一期都精心修改，一遍又一遍。

而我也在实习中逐渐变得“勇敢”。不管是对人，还是对事，学会独立思考，学会勇敢的面对困难。虽然开始也会有顾忌，但事实告诉我，应该对自己有信心，应该有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。

总之，我在这次实习中学到了很多东西，能够让我受益一生。我在实习中发现自己的不足，都会在以后的学习工作中努力加以改正，使自己更适应新闻工作的需要。

实习报告(篇8)

前期实习报告

时光匆匆，它对谁都是公平的。有人曾经说过世界上只有时间是最公平的，每个人每天只有24小时，没有谁多一分，同时也没有谁少一秒。转眼间，大学四年就快完了，我们终于也要开始实习了。对于一个即将离开学校，步入社会的我来说，面对即将的实习工作经历，充满着信心与忐忑。离校的日子，我相信也会是我人生新开始的日子。如今的大学毕业，已经很少会有学校提供实习的工作岗位，或者说老师找的实习岗位是没有工资的，所以这些都是必须自己的找工作实习，找一份合适的工作，最好是和专业相关的工作，更能够锻炼自己。可是事实永远是这样的梦想很美好，但现实很骨感，当内心满怀希望的离开学校，开始了自己的找工作的旅程。理想和现实是很有差距的，离校后的2个周开始到处找工作，才发现找工作是那么的不容易，特别是和自己专业相关的工作。

于是我开始注意为什么工作不好找，实习不好找。第一，据了解今年是未就业人数最多的一年，加上去年毕业还未就业的。毕业生越来越多，可是岗位却没有多少，竞争的人越来越多。需要吃饭的人多，可是饭却很少没有办法。第二，很多企业只看学历尤其是学校，是否是研究生，博士生或者更离谱的，是否是“211”、 “985”工程的院校，不是的直接pass，这对我们三本和其它学历是同学是多么的不公平啊。可是企业就是喜欢这样的人，我们没有发言权。第三，大多数企业更愿意要有几年或者若干年工作经验的人，对于刚刚走出校门的我们，他们都不削一顾。第四，企业管理不够规范规范，工作条件相对满意对求职者有极大的吸引力 我们在招聘会现场经常会看到这样的场景，一些大企业，外企摊位前人头攒动，而有的不知名小企业前面则很少有人驻足，这体现了求职者在心理上对大型企业，外企的一种认同，求职者相信这样的企业的管理会规范，福利会健全，薪酬会优厚，工作环境会舒适，企业文化会更加人文，发展空间会更广阔，等等。比如在我接待的求职者中大多数都希望去能提供保险和公积金的公司任职。 第五，企业的招聘门槛过高，有些不切合实际 我们寻求需求时，发现很多企业对招聘职位的职责描述非常简单模糊，而对任职要求则或是大同小异，或者要求特殊。而且要求能高则高，比如对高学历还是情有独钟，不管这个硕士或者MBA是否是这个职务真正所必须。比如除了丰富的工作经验外，还需要流利的外语，不管这个外语是不是在工作中经常使用。比如对形象气质要求极高，而这个职务仅仅是个办公室秘书而已。比如还要看求职者的属相，不要和领导相冲，等等。如果企业不能明确招聘人才什么是最重要的，

那么企业永远都要处于寻觅之中，而人才也只能望而却步。所以我们也经常被挡在门外，可悲可叹。 第六，企业中人力资源部门的作用没有充分发挥出来 很多企业人力资源部门为企业相关用人部门招聘的人才，经过层层筛选后通过了人力资源部这一关，而在向企业这些用人部门进行推荐时，应聘者常常会遭到这些部门的淘汰。这些真正用人的部门与应聘者面谈后，用这样或那样的理由告诉人力资源部门，这个人的这不是那不是，如何不适合他们部门或岗位。实际上，企业的人力资源部门对人才的选、用、征、留等应是非常专业的，而一些用人的相关部门即使是部门主管也未必对人才的招聘是专业的，所以就出现了上述情况。而正是这些用人部门的主管有着很大的决定权，这也是在很多企业中普遍存在的问题。第七，求职者不能正确评估自己。 求职者不能真正了解自我，不了解企业，不了解职业，对自己定位过高，导致求职失败。 在接触的求职者中很多人都不能正确的评价自己，特别是一些年轻人，也包括一些有经验的求职者，均自视较高。当然也包括一些有多年工作经验的人也容易走人这样的误区，觉得自己具备了某些能力，企业就应该提供什么样的薪酬水平。现在的企业都是求贤若渴，但也要在他们的承受范围内，超出了范围，企业也只能放弃。第八，人才市场的职能不完善也是求职招聘两难的一大原因 众所周知，目前重庆的人才市场大多还是以劳动密集型企业的低端人才为主。而针对中高级人才，目前还没有一个稳定的市场体系存在。中高级人才有其本身的特殊性，如何能让他们消除心理障碍，欣然前往，如何真正能把中高级人才市场激活，这不仅是政府在考虑的事，很多中介机构也在应该思考和推行中。 所以目前就出现这样的尴尬状况，一方面有很多人找不到工作，一方面有很多职位找不到人。所以实习还是挺老火的意一件事情。

但是另一方面，实习是专业学习的重要实践环节，这一过程有助于将学到的知识用于实践，以达到知识的融会贯通，取得更好的学习效果。实习是职业规划的最初体验，通过这一过程了解行业的真实状态，认识自己的不足，为毕业后进入职场做好准备。作为计算机科学与技术专业的学生，在学校主要学习了信息管理及软件编程方面的基本理论和知识，接受了关于计算机科学相关的方法与技巧方面的基本训练，具有一些特定的分析和解决一些问题的基本能力。在校学习的理论知识和社会实际应用的脱节也是毋庸置疑的事实，在这种矛盾下，进行社会实践是十分有必要的。在四年学习积累中，我相信我也学到了许多关于计算机的知识，就像许多同学在即将毕业的时候总是抱怨学校，抱怨老师。可我真的觉得老师已经把该教的都交给了我们，剩下的只能靠我们自己努力。

经过一段时间终于找到了工作，找到了实习单位，就是在**的一家广告公司。公司

在假日大道，就是移通学院那边。规模不是太大公司全称叫做武汉拍拍速递广告有限公司**分公司，它是武汉拍拍速递广告有限公司的一家分公司。不过我觉得潜力还是挺大的。当我找到的时候我觉得还是挺好的，因为主要是做广告和平面设计这一块，有时候也会有一些动画的设计，我觉得还是和计算机有很大的关系，因为它会用到许多软件比如：ps、flash、3dmax等。我觉得和我们计算机关系非常密切，所以我觉得就在这里实习。其实说实话刚开始对这个工作的兴趣不是很大，但是当进去之后我还是觉得干一行就要热爱一行不要三天打鱼两天晒网，那样就没有任何意思了。但是去了几天以后我发现我逐渐对广告产生了很大的.兴趣，并将广告创意设计作为自己的职业发展方向。为此，我在武汉拍拍速递广告有限公司**分公司进行了将近三个月的实习，从中我学到了很多在学校学不到的东西，更进一步的了解了广告创意设计工作的具体内容，感受颇深，收获颇多。

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。经过这短短的几周时间，我学到了在学校难以学到的知识。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问，自己也尽力去参与她们的话题，这样才不容易遭忽视，即使她们说的话题是我不知道，我也会专心去聆听，不会再像在学校那样只生活在自己的世界里。毕竟社会和学校还是有差别的，如果你不去适应它，那么你就将会是第一个被淘汰的、虽然现在我接触到的工作都很浅，但是还是能从平时的琐碎事物中学到很多知识，并且也能了解到自己的不足。我相信假以时日我一定能有更大的收获的。

就这样我的实习就开始了。

在这实习前我做好思想准备，我一定要坚持不懈努力做好它。其实说实话马上出身社会实习了心理还是比较忐忑的。还是有些担心担心自己做不好或者遇到困难。但是人的一生不会永远一帆风顺，总有跌倒、摔跤的时候，当处于人生的低潮时，谁来鼓励支持你，为你打气呢?每个人都希望得到他人的鼓励和帮助，但千万别乞求甚至依赖别人来为你鼓劲。别人在自己的角色面前只是一个配角，可以给我们建议和意见，正真的主角是自己，自己的一切都在自己的掌控之中。

当处于低潮和困境时，也许父母兄弟、朋友会为你打气，但是，自己有了工作，有了自己的事业和理想，生活在一起的时间都很少很少，更不可能每时每刻鼓励你，也不

一定每次低潮时都会来鼓励你。所以，要学会主力、自理、自立：为自己打气，走出困境!我要学会为自己打气，告诉自己：你是一个乐观向上，自信进取的人，困难只是暂时的，只要充满信心和希望，必将会成功。调整自我心态，适应种种环境对自己的影响，克服工作中的种种困难，解决生活中的各种压力，随时为自己打气加油，相信自己是最好的、最快乐的、一切的烦恼和郁闷的事情都是在和自己开玩笑，是昨晚做的一个梦，一觉醒来新的阳光、新的空气、新的一天又开始。

有位哲学家曾说过：人生的大海有着潮起潮落，当处于低潮时，应该自己激励自己，走过沮丧，以饱满的激情迎接成功的高潮。以积极的心态对待失败的结局，以平常的心态对待生活中的事情。所以：我们要学会为自己打气!其实每个人都是最棒的!所以我相信我会做好即将开始的实习工作。