停止精神内耗文案短句。

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停止精神内耗文案(1--19条)

1、人生四方略：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

2、我们总喜欢拿顺其自然，敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

3、目标不需要太大，不切实际反而增加了实现的难度。每天一个小目标就好，有所期待，有所行动，有所实现，这一天就是值得的。

4、拉上窗帘，蒙上被子，睡个昏天黑地，醒来后觉得什么烦恼都没有了。后来发现对生活的期望也不过就是这些：吃好吃的，睡饱饱的觉，要是还能和喜欢的人在一起，身体健康，赚点小钱，那就超级无敌快乐了。

5、别总从自己身上找问题。

6、也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。

7、挽回不了的，争取过了，就放手，不是不够努力，是已经时过境迁。

8、大器晚成也好，永远到不了山顶也罢。没有什么大不了的，但是我一定要快乐和真诚一些，这个世界总要允许普通人存在吧。

9、错过了五六月的沉淀时间，现在七月也要过去了，你还要错过多少？

10、你没必要假装过得很好，没多少人在乎你过的好或者不好，大家都是普通人，过好自己就好。人生本来就是一无所有，何惧从头再来。

11、人生不就是这样吗，累的时候就睡一睡，躺平了当然得躺了。躺平有时，积极有时，休息有时，工作有时。

12、做一颗星星，有棱有角，还会发光。

13、想要不乱于心，最好在自身与外界之间达成一种平衡，平衡你的时间、精力、能力、自我价值等。

14、这世上一定还藏着很多很多只要坚持寻找，就能找到的东西。

15、二舅从不能治好你的精神内耗，只有你自己可以。

16、每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。

17、想哭就哭，想睡就睡，不想睡就不想睡，想睡再睡，谁规定到了夜里必须睡觉，没朋友就没朋友，没朋友总比身边都是假朋友好。

18、真诚一点，慢慢来，会好的，你又不差。

19、坚固你的内心，去重视你手中的事。一颗坚韧且勇敢的心，就是你冲锋向前时手中的利剑，披荆斩棘是它，等在归途的，也是它。

停止精神内耗文案(20--38条)

20、当你有了足够的勇气，可能就有了足够的运气。

21、我如小草一般平庸，但我内心有大江大河，我眉宇之间有山川，我胸怀里有沟壑。

22、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

23、要顾此失彼，做好最重要的20%，其实就赢得了剩下的80%。

24、慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。

25、别总是很快就否定自己，你是优秀的，值得拥有最特别的。

26、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。只有我自己，眼前事，脚下路。

27、生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事。

28、人生哪能多如意，万事只求半称心。

29、充满希望的旅途胜过终点的到达。

30、住世而不沾黏于世，承苦而不怨怼于苦，迎接喜悦而不执着于喜。

31、真正的努力是为了自己，不管周围有什么样嘈杂的声音，你为自己努力就是对的。

32、我总觉得每个人都会遇到瓶颈，也都会经历困惑，每当我感觉迷茫的时候，我就会看看经典的励志语录，以此鼓励自己。

33、世上人人千千万，可我只有only one。

34、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是看你愿意表演还是放弃。

35、出去走走，你总会因为风，光，天空，落叶，树影，行人，感动。

36、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经过一些事情的时候，眼前的风景，已经和从前不一样了。

37、可以自我怀疑，但不要“逗留”太久。任何事情，凝视久了，都无异于深渊。

38、“痛苦的本质源于我的无能和自卑。”

停止精神内耗文案(39--57条)

39、时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

40、想笑就尽情地笑，想哭就痛快地哭，只要这一切出于本心，所有的情感宣泄都是合理的。不要压抑自己，不要认为是个大人就不该这样、不该那样，生命里本就不该有“不该”。

41、我们听到的一切都是一个观点，而不是事实。我们看见的一切都是一个视角，而不是真相。

42、年轻人不该拥有一种满腹嘲讽的性格。在那个年龄，嘲讽会阻碍成长，抑制想象力。最好是以愉悦的心灵和开放的态度开启生活，保持乐观，尽量对所有人和所有事都坦诚以待。

43、在所谓的人世间摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的就只有这一句话：一切都会过去的。

44、我们的忧愁将会崩解，灵魂将会穿梭如风。

45、想一万次不如行动一次，纠结既浪费时间又浪费精力。

46、我们没必要整天活在自己臆想的担忧里，而是转换自己的思维，让自己做个乐观开朗的人，把阳光和快乐留给自己。

47、别总说我不行，我不会，给自己尝试的机会。

48、有幸在风华正茂的年纪，明白自己该明白的东西。

49、对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。

50、如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。快乐是自己给的！

51、三思而后行，之后要做的事，别再反思了。

52、很多时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。

53、做你自己，因为你已经很棒了。

54、有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”不要成为这样的人，很丢脸，我每天都跟自己说一遍。”

55、人的力量主要还是要在自己的身上寻找，别人给你的力量不能持久，从自己身上找到的力量，再灌注到自己身上，才会受用终身。预想未来并作出适当的准备的确十分重要，但是你要知道，“你担心未来解决不了的问题”，现在也解决不了。

56、但愿我们都能摆脱精神内耗，奔向更美好的自己。

57、之所以有压力，是因为你有可以成功的自信。