实习日记优选。

在工作场所，撰写文档是每个人都必须具备的能力，所以我们需要尽可能多地阅读相关的范文来借鉴。范文可以分为哪几种类型呢？通过阅读“实习日记”，或许您对这个问题会有更深入的了解。感谢您的支持，欢迎继续阅读本文！

实习日记 篇1

工地实习日记

第一天：

今天是我开始实习的第一天，我被分派到一家大型建筑工地。当我来到工地的时候，我被眼前的景象所震撼：高大的塔吊在蓝天下屹立不倒，嘈杂的机器声和工人的呼喊声交织在一起。我心中充满了好奇和期待。

早晨七点，整个工地已经开始忙碌起来。我和几个同学被安排到一个小组，负责清理工地的废弃材料和垃圾。这是一项重要的工作，因为工地的干净整洁是建设的基础。我戴上手套和口罩，拿起铁钳和扫帚，开始了清理工作。

清理工作并不容易，因为工地上到处都是各种各样的垃圾。有的是建筑材料上留下的碎片，有的是工人工作时掉落的螺钉和螺丝，还有各种包装袋和纸箱。我和同事们分工合作，有人用铁钳将杂物抓起来，有人用扫帚将垃圾扫到一起，我则负责将垃圾装进袋子里。

整个上午，我们几乎没有停下来休息的时间。汗水湿透了我们的衣服，但是没有人抱怨。我注意到，工人们都在默默地工作，他们眉宇间透露出一股坚毅的神情。他们的每一次努力都为建设这座大楼增添了一份力量和美丽。

下午，我被安排到一个施工组去观察他们进行混凝土浇筑的工作。施工组长带着我到了工地一角，我看到一个巨大的混凝土搅拌机正在运转。工人们将水泥、石子和沙子按照一定的比例倒进搅拌机里，然后用搅拌机将它们充分混合。

混凝土浇筑是一个需要团队精神的工作。工人们分工合作，有人负责搅拌混凝土，有人负责将混凝土运输到施工现场，还有人负责将混凝土倒入模具中。每个环节都需要精确和耐心，一旦出错就可能影响整个施工进度。

观察了一下午，我对建筑工地的实际工作有了更深入的了解。这不仅仅是体力活，更是一项需要技巧和耐心的工作。虽然工作环境嘈杂，但是每个人都在尽心尽力地完成自己的工作。

第二天：

今天，我被派到了另一个小组，他们在进行砌砖工作。砌砖是建筑工地中常见的工作之一，但是我之前从未亲身体验过。我迫不及待地期待着学到一些新的技能。

早晨八点，我来到施工现场。工人们已经开始了砌砖工作。他们将一块块砖头按照一定的方式码放在地上，然后用水泥糊合它们。砌砖时需要注意每一块砖的位置和方向，以确保砌筑出整齐和坚固的墙体。

我第一次尝试用铲子切割砖块，这需要一定的力气和准确性。工人们耐心地教我如何掌握力度，如何在砖块上切割出准确的弯角。刚开始的时候，我总是切得不够准确，但是经过几次尝试后，我渐渐掌握了一些技巧。

整个上午，我和同事们一起完成了一段墙的砌筑。看着自己动手参与到建筑中，我感到一种莫名的满足感。虽然我的砖墙可能远远不及工人们的水平，但是我从中学到了许多知识和经验。

下午，我又有幸观看了一场高楼大厦的拆除工作。高楼即将被拆除，工人们需要将它逐层拆解。我看到，工人们利用各种机械设备将高楼一层层地拆除，然后用起重机将碎片运往运输车上。

拆除工程看似简单，但是却需要工人们具备丰富的经验和技巧。他们需要考虑每一次拆除的位置和力度，以防止发生意外。我看着他们从容地操作机械，有时候还要爬上高楼进行手工拆除，心中对他们的勇气和聪明大为赞叹。

回去的路上，我回想起今天所见所闻，心中充满了对工人们的敬意。建筑工地上的工作并不简单，它需要工人们付出很大的努力和智慧。我历经了两天的实习，对建筑工地的工作有了更加深入的了解，也对工人们的付出更加敬佩。

未来的日子里，我会不断学习和努力，希望自己能够成为一名优秀的建筑工程师。我相信，只要勤奋努力，没有什么是不能完成的。

实习日记 篇2

电厂实习日记

第一天968OK.com

今天是我在电厂实习的第一天，我来到了这个庞大的建筑物前，感到有些紧张和激动。我进入电厂大门，先去办理入职手续，然后被领到了我的指导老师那里。

指导老师是一位经验丰富的工程师，他给我介绍了电厂的各种设备和工作原理。我听得津津有味，他还让我参观了一下发电机、锅炉和脱硫系统等重要设备。这些设备都非常庞大，让我感受到了电厂的科技和力量。

下午，指导老师带我去了控制室。控制室是电厂的“大脑”，可以监测和控制电厂的各项运行指标。我看到了一排排的监控屏幕和复杂的仪表，这些仪器都是用来监测发电机、锅炉等设备的状态和参数的。指导老师还向我解释了一些常见的故障和应对措施，我真的觉得很神奇，发电原来是这么复杂的一项工作！

第二天

今天我来到了锅炉房实习。锅炉房是电厂的核心部分，是产生蒸汽以驱动发电机的地方。我穿上了厚厚的防护服，戴上了头盔和安全镜，跟着工人们进入了锅炉房。

锅炉房内热气腾腾，我感到了巨大的温度差。工人们正在忙碌地检修锅炉，我也参与了其中。我帮助工人们清理锅炉内部的蓄热器，学到了如何正确操作工具和如何保护自己的安全。这项工作虽然艰苦，但我觉得非常有意义，因为这关系到电厂的发电效率和安全性。

下午，我跟着指导老师到了发电机房。发电机房内安静而凉爽，完全不同于锅炉房的高温环境。我学习了发电机的运行原理、维护方法和常见故障的处理。指导老师还给我介绍了电厂的发电系统和配电系统，我觉得收获很多。

第三天

今天我来到了脱硫系统实习。脱硫系统是为了保护环境而设置的，可以减少电厂烟气中的二氧化硫排放。我跟着工人们进入脱硫系统的设备区域。

工人们正在进行系统检修和清洗工作，我也参与了其中。我学习到了脱硫系统的原理和操作规程，了解了脱硫剂的选择和使用方法。这项工作虽然繁琐，但对环保至关重要。通过实际操作，我深刻地意识到电厂发电不仅要追求高效，还要注重环境保护。

下午，我回到了控制室。指导老师让我亲自操作监控系统，掌握如何监测和控制电厂的运行状态。我紧张而兴奋地操作着控制面板，能够看到电厂各项指标的变化。这个过程让我感到如在真正发电一样，我体验到了发电工程师的责任和成就。

第四天

今天是我实习的最后一天，我感到有些不舍。我和指导老师一起回顾了这几天的实习经历，他对我表达了对我努力和进步的赞赏。我也向他表示感谢，因为他的耐心指导和细心教导，让我收获颇丰。

下午，我和指导老师一起参观了电厂的控制中心。控制中心是电厂的指挥中枢，可以远程监测和控制电厂各个部门的运行状况。我看到了一排排的大屏幕和电脑，让我感到仿佛置身于一个科幻世界。

我在指导老师的带领下离开了电厂。我虽然只在这里实习了几天，但我深深地爱上了这个充满科技和能量的地方。我希望将来能够成为一名优秀的发电工程师，为社会的发展和进步做出自己的贡献。

实习结束后，我回顾了这几天的经历。通过亲身参与和实际操作，我对电厂的各个设备和工作原理有了更深入的理解。我还学到了如何保护自己的安全、保护环境和保证发电的高效运行。这次实习给了我宝贵的经验和启发，让我更加坚定了自己的职业选择。

电厂实习日记就到这里了，我将会永远铭记这段美好的经历，并把它作为我未来工作的动力和奋斗目标。我相信通过自己的努力和不断进步，我一定能够成为一名出色的发电工程师！

实习日记 篇3

实习日记

第一天

今天是我大学生涯中的第一天实习，心情既激动又紧张。一大早，我早早起床，整理好行李，赶往公司。走进公司大门，新鲜的空气沁人心脾，我不禁深吸了一口气，仿佛能感受到未来的励志。

上午，领导带我参观了公司的各个部门。我被眼前的一切所震撼，尤其是人们认真工作的场景，不禁加深了我对工作的敬畏。领导还详细地介绍了公司的产品和发展。我努力聆听，记录下每一个关键点，尽量不错过任何细节。

下午，领导分配了新任务给我，要我参与一项项目的调研。我拿到了大量的资料，开始了解公司的市场情况、竞争对手以及客户需求。这些数据犹如一张张拼图，我努力将它们组合起来，试图看清项目的整体轮廓。

晚上，我回到宿舍后，整理了一天的工作心得。通过今天的经历，我意识到自己还存在许多不足之处，譬如在沟通能力和团队合作方面需要改进。从明天起，我会更加努力地工作，不断提高自己的专业能力。

第二天

今天，我开始了具体的调研工作。我先是对公司的竞争对手进行了深入的分析，通过整理各个方面的数据，绘制出一幅清晰的竞争态势图。这个过程中，我学到了如何运用市场调研的方法和技巧，尽可能获得准确和客观的数据。同时，我也了解了市场上的一些新趋势和发展方向，这将对项目的制定和实施起到积极的指导作用。

下午，我进行了一次客户调研，希望了解他们对公司产品的满意度和需求。这次调研让我更加深入地了解了市场，也收获了许多宝贵的信息。通过与客户面对面的沟通，我不仅提高了自己的沟通和表达能力，还收获了客户信任的感觉，这种感觉真是太棒了！

晚上，我和同事们一起参加了公司的项目会议。大家围坐在一起，讨论着项目的开展情况和遇到的问题。我分享了自己的调研结果，并提出了一些建议。虽然还是有些生涩，但同事们对我提出了鼓励和肯定，这让我感到无比温暖。

第三天

今天，我忙碌地准备着我的调研报告。我将这几天的市场调研数据和客户反馈整理成了一份详尽的报告，向领导进行了汇报。在和领导的交流中，我感受到了领导对我的肯定和鼓励，这让我对自己充满了信心。

下午，我参与了公司的一次内部培训。培训的内容主要是产品知识和销售技巧。通过培训，我对公司的产品有了更深入的了解，也学到了一些实用的销售技巧。这些知识和技巧将有助于我更好地为客户提供服务，在销售过程中取得更好的成绩。

晚上，我和同事们一起参加了一次团队建设活动。我们通过合作完成了一项任务，增进了相互间的了解和信任。这次活动不仅锻炼了我们的团队合作能力，还促进了同事之间的交流和沟通。

通过这几天的实习，我深深地感受到了工作的责任和挑战，也充分体验到了团队合作的重要性。我将继续努力，锻炼自己的专业能力，争取在实习的过程中取得更大的进步。我相信这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，为我未来的职业发展打下坚实的基础！

实习日记 篇4

前台实习日记

第一天：

今天是我在一家大型酒店开始实习的第一天，我将担任前台的实习生，作为一个大二学生，这是我第一次接触这样的工作。早上8点准时来到酒店，参加了新员工的培训，对于前台的工作流程有了初步的了解。随后，我被分配到了一个繁忙的前台柜台，我的导师是一位经验丰富的前台主任。

当我站在柜台后面，我感到有一股紧张的气氛，来自游客的不断涌入，部门的电话也在不停响个不停。我心里有一点害怕，但我尽力保持冷静。我的导师告诉我，前台是一个忙碌但也非常有挑战的岗位，关键是要保持耐心和细心。

一位顾客前来办理入住手续，他是一位外国人，不太懂中文。我按照流程，用英语询问了他的姓名和预订信息。尽管有点紧张，但我也顺利完成了入住手续，给了他一把钥匙。当他感谢我时，我感到一种成就感，似乎这是我第一次真正为顾客提供了帮助。

第二天：

今天我继续在前台工作，导师告诉我今天我们还有一个会议要承办。我感到有一丝期待和紧张，因为这是我第一次参与这样的活动。会议的所有准备工作都由前台负责，包括会议室的布置、茶水的准备和资料的分发等。我积极地参与其中，帮忙摆放桌椅、准备鲜花和装饰等。

当参会人员陆续进入会议室时，我站在门口迎接他们，并引导他们就坐。我努力保持微笑和礼貌，给每位嘉宾一份会议资料。即使有些人态度不太友好，我也尽量保持谦和和耐心。

通过这次会议的经历，我加深了对前台工作的理解。前台不仅仅是一个接待的岗位，还承担着组织活动的责任。我意识到，作为前台，必须具备良好的沟通能力和组织能力，才能顺利完成各项任务。

第三天：

今天酒店迎来了一位重要的会议客户，他是一位高管，他的到来意味着酒店将有一批重要客户的到来。前台接到任务，需要提前为这批客户准备好房间和会议室等各项服务。

我按照规定的流程，检查了会议室的设备和场地布置，确保一切完好。随后，我又检查了客房的清洁和床品质量，保证客户有一个良好的入住体验。

当客户陆续抵达时，我忙碌地进行登记和办理入住手续。尽管这个过程有些繁琐，但我尽力保持高效，并始终以礼貌的态度对待每一位客户。

晚上，我通过这次工作体验更加深刻地认识到前台工作的重要性。作为酒店的门面和服务窗口，前台不仅要为客户提供便利，还要给他们留下良好的第一印象。在高质量的服务背后，是前台团队的辛勤付出和细致关怀。

第四天：

今天是我在酒店实习的最后一天，我的导师给我安排了一项特殊任务，那就是负责办理一位VIP客户的入住手续。这个客户是一个国际知名的明星，他的到来对于酒店来说意义重大。

我严格按照规定的程序，准备好了一切需要的信息和材料。当明星出现在我的面前时，我紧张得几乎说不出话来。但是，我努力控制自己的情绪，用平和自信的声音向他问候并帮助他办理入住手续。

在这个过程中，我注意到这位明星尽管平日受到大众的追捧，但现在他也需要普通的服务，他也需要被尊重和礼遇。我体会到，无论对待普通客人还是VIP客户，我们都应该以同样的态度对待，提供周到的服务。

在这段实习的日子里，我学到了很多。我学会了如何处理客人的投诉和疑问，学会了如何高效地协调各种工作，也学会了如何与不同文化背景的人进行有效的沟通。

通过这次实习，我对前台工作有了更深入的了解，同时也更加清楚自己未来的职业方向。我发现自己对这份工作充满了热情和兴趣，我决心好好学习，争取早日成为一名优秀的前台接待员。无论将来去到哪个酒店，在我面前站立的，将永远是微笑和耐心。

实习日记 篇5

20xx年7月20日，实习了几天，公司里的同事本人都认识了，和他们处的`很开心。他们都说本人就像是他们的亲生妹妹，总是给本人最大的帮助。太感动了。工作之余，实习生活更是丰富多彩，本人过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会本人很多的经验，对于还是新手的本人，他们的经验对本人十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾本人。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最最令本人难忘的是那次与师傅去见客户，本人学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让本人更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使本人不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。